Συστάσεις πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια

Αποφύγετε ζεστό ντους. Ζεστό νερό μπορεί να είναι πολύ ευχάριστο, αλλά είναι πολύ επιβλαβής για το δέρμα μας. Θα συμβάλλει στη μεγαλύτερη παραγωγή του σμήγματος και μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε ελαφρά εγκαύματα στο δέρμα. Το παλαιότερο είναι ένα πρόσωπο που είναι, το ψυγείο θα πρέπει να είναι στο ντους.

• Μην ξεχάστε για την ενυδάτωση του δέρματος. Όπως οι περισσότερες ενυδατικές κρέμες και λοσιόν που αποτελούνται κυρίως από συστατικά που δημιουργούν ένα προστατευτικό φράγμα στο δέρμα να διατηρήσει την υγρασία του, και το δέρμα ίδια δροσίζει και εξατμίζεται με το νερό, έχετε λίγα λεπτά πριν από την ενυδατική σας εξαφανιστεί εντελώς. Έτσι, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε κρέμες με διμεθικόνη, μορφή σιλικόνη, έως ότου το δέρμα στο πρόσωπό σας είναι ακόμα υγρό. Η ουσία αυτή είναι ικανή να διατηρήσει την υγρασία στο δέρμα για 24 ώρες, ενώ μειώνει τις ρυτίδες και τη βελτίωση της συνολικής κατάστασης του δέρματος.
• Να είστε προσεκτικοί του δέρματος αποτρίχωσης. Πριν κάνετε αποτρίχωση Αφαίρεση τρίχας: τέλειο δέρμα χωρίς τρίχες   Καθαρίστε το δέρμα με ένα αντιβακτηριακό παράγοντα, και στη συνέχεια να είστε βέβαιος να εφαρμόσει αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ουσίες.
• Τρώτε περισσότερα πεπόνια. Προσπαθήστε να προσθέσετε στα τρόφιμα διατροφή σας πλούσια σε λυκοπένιο Λυκοπένιο: Φυσικό συστατικό για νεανικό δέρμα Δεδομένου ότι βοηθά να μειώσει την ερυθρότητα του δέρματος που προκαλείται από τη ζημία ήλιων.
• Καθαρίστε το δέρμα χωρίς απολέπιση. Την πάροδο του χρόνου, τα φυσικά ένζυμα στο δέρμα σας αρχίζουν να μην λειτουργούν αποτελεσματικά και τα νεκρά κύτταρα παραμένουν στην επιφάνεια του δέρματος, αφήνοντάς το θαμπό και γκρίζο. Για να επιταχυνθεί η διαδικασία χρησιμοποιώντας αλφα-υδροξυ οξέα όπως γλυκολικό ή γαλακτικό οξύ Το γαλακτικό οξύ - Εκθέσεις για την υγεία μας . Το κύριο πράγμα είναι ότι το περιεχόμενο αυτών των οξέων στα καλλυντικά προϊόντα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, ήταν περίπου 8%. Εάν υπάρχουν περισσότερες, είναι επίσης επιβλαβής.
• Μην αμελείτε τα γυαλιά ηλίου. Όπως είναι γνωστό, το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πολύ λεπτό και ευαίσθητο, έτσι ώστε κάθε φορά που βγαίνεις έξω στον ήλιο χωρίς προστατευτικά γυαλιά, στραβισμός και να προσθέσετε τον εαυτό σας τις ρυτίδες. Για να αποφευχθεί αυτό, να φοράτε πάντα γυαλιά ηλίου όταν θα βγείτε έξω στον ήλιο. Είναι καλύτερα αν είναι αρκετά μεγάλη για να καλύψει το δέρμα γύρω από τα μάτια και τα γυαλιά polyarodinymi.
• Πίνετε περισσότερο νερό. Το νερό βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών που προκαλούν τη φλεγμονή του δέρματος και την εμφάνιση των σπυράκια και μαύρα στίγματα. Επιπλέον, βοηθά να παραδώσει το οξυγόνο για το δέρμα και εμποδίζει την αφυδάτωση. Αν πίνετε πολλά υγρά, ακόμα και τη γενική κατάσταση του δέρματός σας θα είναι πολύ καλύτερα, φαίνεται νεότερη και πιο φρέσκια. Οι ειδικοί συστήνουν την κατανάλωση τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα. Αν είναι καλοκαίρι ή να οδηγήσει ένα δραστήριο τρόπο ζωής, μπορείτε να πίνετε περισσότερο.
• Τρώτε τροφές που περιέχουν ψευδάργυρο. Εάν το δέρμα σας δεν είναι στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, είναι πιθανό να μην είναι αρκετό ψευδάργυρο. Το στοιχείο αυτό βοηθά στην αποκατάσταση των πληγών του δέρματος και επουλώνει τις πληγές και εξαλείφει την ακμή και άλλα ερεθισμούς του δέρματος.
• Να είστε προσεκτικοί με τα νέα καλλυντικά προϊόντα. Αν προσπαθήσετε οποιαδήποτε νέα καλλυντικά, προσπαθήστε να τα εισαγάγει σταδιακά, για να δούμε πώς θα επηρεάσει το δέρμα σας. Καλλυντικά μπορεί να οδηγήσει σε ερυθρότητα, ερεθισμός και φλεγμονή του δέρματος.
• Προτιμήστε άπαχο τροφίμων. Είναι γνωστό ότι τα λιπαρά τυρί και το κόκκινο κρέας συμβάλλουν στην προσθήκη ρυτίδες. Ως εκ τούτου, προσπαθούν να δώσουν προτεραιότητα στην διατροφή τους άπαχο κρέας, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ψάρια, τόφου, φασόλια και φακές.
• Χρησιμοποιήστε στη φροντίδα του δέρματος αντι-γήρανση κρέμες με αντιοξειδωτικά φυτικής προέλευσης, όπως τα μανιτάρια ή σόγια.
• Μην ξεχάσετε να φάτε μπρόκολο. Μισό μέρος του κεφαλιού των πρώτων μπρόκολο περιέχει 65 τοις εκατό της καθημερινής σας αξίας της κατανάλωσης βιταμίνης C της βιταμίνης αυτής τρόφιμα πλούσια όχι μόνο εμφανίζει το σώμα των ελευθέρων ριζών που οδηγούν σε ταχεία γήρανση, αλλά μπορεί επίσης να εξαλείψει τη βλάβη του DNA τους. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα καλλυντικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος με βιταμίνη C.
• Προσπαθήστε να μην αγγίζετε το πρόσωπο με τα χέρια του. Αγγίζοντας το δέρμα στο πρόσωπο στα χέρια, μπορείτε να το καταστρέψει και να φέρει κάποια λοίμωξη. Δεν μπορείτε να αποσπάσουν σπυράκια και μαύρα στίγματα, όπως η μόλυνση μπορεί να διεισδύσει βαθύτερα στο δέρμα. Επιπλέον, μετά από τις ουλές μπορεί να παραμείνει στο πρόσωπο.
• Χρησιμοποιήστε μια μάσκα προσώπου που κατασκευάζεται από φυσικά προϊόντα. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι βατόμουρο, η οποία είναι πλούσια σε ελλαγικό οξύ, είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό Αντιοξειδωτικά: η αλήθεια για την περιβόητη οφέλη . Μπορείτε να αναμίξετε τα σμέουρα με μέλι και εφαρμόζουν την προκύπτουσα μάσκα στο πρόσωπό σας για 15-20 λεπτά, που ακολουθείται από μια ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με νερό και στεγνώστε με μια πετσέτα.
• Χρησιμοποιήστε την αντιοξειδωτική μαζί με τα μέσα προστασίας από τον ήλιο. Εάν χρησιμοποιείτε κάποιο είδος των μέσων με βιταμίνη C, τα αντιηλιακά πρέπει να είναι πιο εύκολη, με SPF μεγαλύτερο από 15, και εάν πρόκειται να είναι ένα μεγάλο χρονικό διάστημα στον ήλιο, χρησιμοποιήστε ένα προϊόν με δείκτη προστασίας τουλάχιστον 30 κάθε δύο ώρες.

Γραμματόσημα bezsulfatnyh σαμπουάν

Σήμερα bezsulfatnye σαμπουάν που παράγεται από πολλούς μεγάλους κατασκευαστές των καλλυντικών, συμπεριλαμβανομένων, L'Oreal και Aveeno. Ωστόσο, υπάρχουν μάρκες που ειδικεύονται αποκλειστικά στην παραγωγή του σαμπουάν? συχνά τα προϊόντα τους είναι, εξάλλου, είναι σύμφωνη με τις αρχές της βιολογικής και της λεγόμενης «πράσινο τρόπο ζωής», συμπεριλαμβανομένων, δεν δοκιμάζονται σε ζώα. Οι πιο δημοφιλείς μάρκες σαμπουάν είναι:

• Πιουρόλοτζι. Η εταιρεία παράγει κυρίως bezsulfatnye σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά. Περιέχουν αντιοξειδωτικά και φίλτρα UVA / UVB, οι οποίες συμβάλλουν στη διατήρηση μια μακρά φωτεινά, κορεσμένα χρώματα. Δύσκολα μπορεί να ονομάζεται μοναδικά bezsulfatny καλύτερο σαμπουάν, αλλά Ενυδρίτη Σαμπουάν γραμμή της μάρκας, χωρίς αμφιβολία, μεταξύ των ηγετών. Φροντίζει απαλά για βαμμένα και ξηρά μαλλιά, τρέφει τα κύτταρα της υγρασίας τους, κάνοντας τα μαλλιά πιο μαλακό, απαλό και λαμπερό. Μεταξύ των συστατικών του - εκχύλισμα μέντας Μέντα και χρήσιμες ιδιότητες: αρωματική φρεσκάδα , Sage Φασκόμηλο - cvyaschennaya χόρτου   και το δεντρολίβανο, το οποίο επηρεάζει ευεργετικά την κατάσταση των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής. Η γραμμή με τίτλο πολύτιμο έλαιο εισέρχεται το προϊόν, το οποίο οι παραγωγοί που κατονομάζονται shamp'oil - μια διασταύρωση ανάμεσα σε ένα σαμπουάν και το λάδι για τα μαλλιά. Από τα συμβατικά σαμπουάν, έχει μια υψηλή συγκέντρωση των ελαίων, ιδίως ηλιέλαιο, το οποίο δίνει την απαλότητα των μαλλιών και λάδι καρύδας, το οποίο αναζωογονεί ξηρά, άτονα μαλλιά. Παρά τη δημοτικότητα και την αποτελεσματική διαφήμιση Πιουρόλοτζι ανεξάρτητους εμπειρογνώμονες έχουν επανειλημμένα επισημανθεί ότι, αν και αυτή η μάρκα σαμπουάν δεν περιέχουν θειικά άλατα, που περιέχουν πολλά τεχνητά συστατικά, έτσι ώστε δύσκολα μπορεί να ονομάζεται μια πραγματικά βιολογικά. Ωστόσο, είναι ακόμη αρκετά καλή bezsulfatnymi σαμπουάν, αλλά με ένα αρκετά υψηλό κόστος?
• DermOrganic. Κάτω από αυτό το σήμα είναι κατασκευασμένα σαμπουάν και προϊόντα φροντίδας του δέρματος, τα οποία περιέχουν λάδι αργκάν. Αυτή η σπάνια και πολύτιμα προϊόν που λαμβάνεται από τον καρπό argan, το οποίο φύεται μόνο σε ορισμένες περιοχές του Μαρόκου και της Αλγερίας. Με δεδομένο αυτό, είναι να απορεί κανείς που τα σαμπουάν DermOrganic είναι ακριβά, αλλά, σύμφωνα με πολλούς αγοραστές, η ποιότητα δικαιολογεί την υψηλή τιμή?
• John Masters Organics. Αυτό κατασκευαστής μπορεί να βρείτε ένα ευρύ φάσμα των bezsulfatnyh σαμπουάν για διαφορετικούς τύπους μαλλιών. Αποτελείται από συστατικά όπως εκχύλισμα αλόης Αλόη - εκπληκτικές θεραπευτικές ιδιότητες του , Πρωτεΐνες και αμινοξέα, εκχύλισμα παπάγιας, μέλι, πανθενόλη και τα παρόμοια?
• Ο Jonathan Προϊόν παράγει σαμπουάν και άλλα προϊόντα περιποίησης μαλλιών, η οποία, σύμφωνα με τον κατασκευαστή, δεν περιέχουν θειικά άλατα, parabens, φθαλικές ενώσεις, ορυκτέλαιο, και είναι 100% vegan (δηλαδή, που δεν δοκιμάζονται σε ζώα και τις συνθήκες παραγωγής τους όσο το δυνατόν περισσότερο ασφαλείς για το περιβάλλον). Στο σαμπουάν φυτικών προϊόντων Jonathan έλαια, βιταμίνες, εκχυλίσματα φυκιών, και φρούτα?
• Kiss το πρόσωπό μου. Χωρίς εξαίρεση, όλα τα σαμπουάν μάρκας είναι bezsulfatnymi. Το φάσμα των Kiss My Face σαμπουάν μπορεί να βρεθεί για καθημερινή χρήση (Όποτε σαμπουάν), για να δώσει τον όγκο των μαλλιών (σαμπουάν Big Body), για ταλαιπωρημένα και ξηρά μαλλιά (σαμπουάν κακομεταχείριση). Οι περισσότεροι, αν όχι όλα, από τα συστατικά των σαμπουάν μάρκας είναι ουσίες φυτικής προέλευσης?
• Natura Siberica - είναι μια ρωσική κατασκευαστής των φυσικών, βιολογικών καλλυντικών, η οποία είναι ήδη αρκετά γνωστό στην πατρίδα του, και σταδιακά κερδίζει δημοτικότητα σε άλλες χώρες, αν και δεν είναι, και δεν μπορεί να ανταγωνιστεί με τους ηγέτες σε αυτό το τμήμα της αγοράς, όπως Πιουρόλοτζι, Kiss το πρόσωπό μου, και άλλοι. Bezsulfatnye σαμπουάν Natura Siberica φτιαγμένα με υλικά που καλλιεργούνται στο έδαφος της Ρωσίας? μεταξύ των οποίων - lungwort, λεμονόχορτο, ιπποφαές, υφέρπουσα κέδρους, και ούτω καθεξής?
• DevaCurl. Σαμπουάν αυτό το σήμα είναι ειδικά σχεδιασμένα για σγουρά, λεπτή και ταλαιπωρημένα μαλλιά. Δεν περιέχουν θειικό, parabens ή σιλικόνες. DevaCurl στηρίζεται σε μια υψηλή συγκέντρωση της βιταμίνης C, το εκχύλισμα από φλούδα πορτοκαλιού, και αιθέριο έλαιο λεμονιού - αυτά τα συστατικά θρέφουν την τρίχα χαλαρά και δίνουν ένα χαρούμενο άρωμα σαμπουάν, έτσι ώστε να πάρετε ένα ντους το πρωί είναι ακόμη καλύτερο.

Εδώ είναι μερικά σαμπουάν bezsulfatnyh από διαφορετικούς κατασκευαστές:

• Η L'Oréal Paris Everpure Ομαλή Σαμπουάν - ένα καλό σαμπουάν από μια εταιρεία που σπάνια επιτρέπει bezsulfatnye σημαίνει για την περιποίηση των μαλλιών. Είναι κατάλληλο για εκείνους που βάφει τα μαλλιά του ή έχουν πρόσφατα κάνει το ίσιωμα μαλλιών - αυτό το σαμπουάν θρέφει τα μαλλιά απαλά και αποτελεσματικά, αποκαθιστώντας την δομή και δίνοντάς τους μια φυσική λάμψη. Οι φίλοι των βιολογικών καλλυντικών, που σε καμία περίπτωση δεν θα λειτουργήσει, αλλά όλοι οι άλλοι μπορούν να αξιολογήσουν τη βέλτιστη αναλογία τιμής και ποιότητας του προϊόντος αυτού από τη βιομηχανία καλλυντικών L 'Oreal γίγαντα?
• Γυμνή Shine ενυδατικό σαμπουάν. Η σύνθεση αυτού του σαμπουάν περιέχει εκχυλίσματα μολόχα και το μέλι, το οποίο είναι κορεσμένο με υγρασία και θρεπτικά στοιχεία καταστραφεί, αποδυναμωθεί μαλλιά, και σταδιακά επέστρεψε στην υγεία, τη δύναμη και την λάμψη τους. Όπως και πολλά άλλα σαμπουάν bezsulfatnye, αφροί κακό αυτό το σαμπουάν, αλλά παρά το γεγονός αυτό, ο ίδιος καθαρίζει τα μαλλιά και δίνει ένα ελαφρύ, διακριτικό άρωμα βοτάνων?
• Bumble και Bumble Σαμπουάν Ευθεία. Αυτό το σαμπουάν bezsulfatny σχεδιαστεί για τη φροντίδα των δύσκαμπτο αναρρίχησης, ωθώντας τα μαλλιά. Την πάροδο του χρόνου, κάνει τα μαλλιά αισθητά πιο υπάκουο, λείο και απαλό. Εκτός αυτού, περιέχει ουσίες που παραμένουν μετά το λούσιμο τα μαλλιά, και ενεργοποιούνται από την έκθεση σε θερμότητα, οπότε θα είναι ευκολότερο να θέσει τα μαλλιά ή ισιώσει μέσω σιδέρωμα?
• Aveda Invati απολέπισης Σαμπουάν καθαρίζει και απολεπίζει απόλυτα το τριχωτό της κεφαλής και να τονωθεί η ανάπτυξη των μαλλιών. Περιέχονται σε αυτό το σαμπουάν και το γάλα γαϊδουράγκαθο εκχυλίσματα κεχριού τρέφουν βαθιά το δέρμα και τα θυλάκια τρίχας, έτσι ώστε τα μαλλιά μεγαλώνουν πιο υγιή και πιο όμορφη?
• L'Occitane Λάμψη & Χρώμα Σαμπουάν. Η σύνθεση αυτής της bezsulfatnogo σαμπουάν περιλαμβάνει αιθέρια έλαια από γεράνι, περγαμόντο, δενδρολίβανο και κέδρου, εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού και αντηλιακά. Σαμπουάν είναι ειδικά σχεδιασμένο για βαμμένα μαλλιά, αλλά θα ταιριάζει σε όλους, που θέλει να προστατεύει τα μαλλιά από τις βλαβερές επιδράσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας και θερμότητας styling?
• Ναι καρότα χωρίς άρωμα Baby Shampoo - αυτό το παιδί bezsulfatny σαμπουάν, υποαλλεργική, κατάλληλη για ευαίσθητες επιδερμίδες Ευαίσθητο δέρμα: αίτια και φροντίδα Και δεν προκαλεί δάκρυα και κάψιμο στο Μάτι. Μεταξύ των συστατικών του - βιταμίνη Ε, εκχυλίσματα καλέντουλας και το πεπόνι, σπορέλαιο κολοκύθας.
• Ναι για να Καρότα Ξηρά Μαλλιά Σαμπουάν - Conditioner Καθημερινή με κερατίνη, η οποία είναι η πηγή του εκχυλίσματος του καρότου, καθώς και τα ορυκτά της Νεκράς Θάλασσας. Όπως και άλλα προϊόντα από Ναι σε αυτό το σαμπουάν περιέχει συστατικά φυτικής προέλευσης και, σύμφωνα με τους παραγωγούς, είναι 99% φυσικά.