Καλλυντικά και ο αθλητισμός δεν είναι ασύμβατες έννοιες. Η επιθυμία να δείχνουν καλά στο γυμναστήριο είναι απόλυτα φυσιολογικό, αν και, φυσικά, τον αθλητισμό επιβάλλει ορισμένους περιορισμούς σχετικά με τη χρήση των καλλυντικών.

Μελάνι

Αν θέλετε οπωσδήποτε να τονίσετε τα μάτια σας, χρησιμοποιήστε αδιάβροχη μάσκαρα. Δεν ρέει όταν ιδρώνετε, και μπορείτε εύκολα να σκουπίσει τα μάτια και το κεφάλι για να χύσει το νερό για να δροσιστείτε.

Ίδρυμα και σκόνη

Σε γενικές γραμμές, αυτή την καλλυντικά - δεν είναι η καλύτερη επιλογή για τον αθλητισμό. Μόλις αρχίσετε να ιδρώνετε, τα θεμέλια και τη σκόνη κυριολεκτικά θα γλιστρήσει από το πρόσωπο. Επιπλέον, δεν επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει, το οποίο είναι ιδιαίτερα επιζήμια κατά τη διάρκεια άσκησης. Υγρασία, λίπος και τις τοξίνες, οι οποίες δεν μπορεί να πάει έξω εξαιτίας του στρώματος του μακιγιάζ, προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος, και μερικές φορές ακμή.

Μυραλοιφή

Κραγιόν δεν αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, αλλά είναι καλύτερα να απέχουν από τη χρήση του. Θα πίνουν πολύ, πράγμα που σημαίνει ότι ένα σημαντικό μέρος του κραγιόν παίρνει γρήγορα στο στομάχι σας. Δεν είναι επικίνδυνο, αλλά ακριβώς - δεν είναι χρήσιμη. Είναι καλύτερα να γυμνάζεστε για να χρίσει χείλη του θρέψη βάλσαμο - θα δώσει στα χείλη λάμψη και τίποτα τρομερό θα συμβεί αν κατά λάθος αλείψει τα μάγουλά του.

Αντηλιακό

Τα αντηλιακά είναι απαραίτητη αν ασκείστε σε εξωτερικούς χώρους. Είναι απαραίτητη, ανεξάρτητα από τις καιρικές συνθήκες και από αυτό που φοράτε. Ακόμα κι αν σκι κοστούμι, να είστε βέβαιος να εφαρμόσει την κρέμα πάνω σε γυμνό δέρμα - χιόνι αντανακλά το φως του ήλιου μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα γρήγορα και δεν είναι τόσο αισθητή, αλλά όχι λιγότερο επικίνδυνη βλάβη του δέρματος. Κατά την κολύμβηση σε ανοικτό νερό, χρησιμοποιήστε ένα αδιάβροχο αντηλιακό.

Ενυδάτωση

Πριν από την προπόνηση μπορεί να αντικαταστήσει τα αντηλιακά Τα αντηλιακά δεν είναι μόνο για την παραλία Αλλά μετά από εκπαίδευση, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα. Καλή ενυδάτωση είναι αναγκαία όχι μόνο για το άτομο, αλλά σε ολόκληρο το σώμα. Αν ασκείστε συχνά, αυτό σημαίνει ότι συχνά ιδρώτα και το δέρμα σας επηρεάζει το αλάτι που περιέχεται στον ιδρώτα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα και ερεθισμό στο δέρμα. Για να αποφευχθεί αυτό, κάθε φορά μετά από ένα ντους Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, όχι μόνο για το πρόσωπο, αλλά και σε ολόκληρο το σώμα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, σκασμένα χείλη είναι απλοί λόγοι και να μεταχειρίζονται ισότιμα ​​απλά μέσα. Αποτελεσματικές και οικονομικά προσιτές μέσα σκασμένα χείλη Σκασμένα χείλη - τα χείλη μετά από κατάλληλη   μπορούν να αλλάξουν τις δικές τους συνήθειες και τη χρήση των κατάλληλων σπίτι διορθωτικά μέτρα.

Τυπικά, σκασμένα χείλη ξηρού αέρα ή την έλλειψη υγρασίας στα κύτταρα του δέρματος. Μερικές φορές οι λόγοι είναι αλλεργικές αντιδράσεις, η έκθεση σε υπεριώδες φως, και φλεγμονώδεις παθήσεις του δέρματος.

Θεραπεία και πρόληψη

Οι συστάσεις αυτές θα πρέπει να χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία και την πρόληψη των σκασμένα χείλη:

• Πίνετε αρκετό νερό. Τα χείλη μπορεί να στεγνώσει και να σπάσει λόγω του γεγονότος ότι το σώμα σας δεν έχει αρκετή υγρασία.
• Χρησιμοποιήστε το μακιγιάζ για τα χείλη με SPF. Θα συμβάλει στην προστασία των χειλιών από την υπεριώδη ακτινοβολία, τις επιπτώσεις των οποίων έχει αρνητικό αντίκτυπο στην κατάστασή τους.
• Ποτέ μην γλείφουν τα χείλη σας. Συχνά οι άνθρωποι γλείφουν τα χείλη τους για να τους υγραίνεται, αλλά το αποτέλεσμα είναι το αντίθετο. Θα γλείφουν τα χείλη σας, είναι ακόμη πιο ξηρό και ραγισμένο, μπορείτε να τους γλείφουν και πάλι - ένας φαύλος κύκλος.
• Μην απολέπιση του δέρματος των χειλιών. Αυτή η διαδικασία δεν είναι ένα υποχρεωτικό μέρος της περιποίησης των χειλιών, διότι εδώ το ίδιο το δέρμα στο χρόνο για να παρατηρήσετε τα νεκρά κύτταρα με νέους, τους νέους. Σκασμένα χείλη ξεφλούδισμα μόνο κακό.

Επιλέξτε το κατάλληλο προϊόν για τη φροντίδα των σκασμένα χείλη

Είναι καλύτερο να χωρέσει ένα απλό lip balm με βάση την βαζελίνη Βαζελίνη: παλιό φίλο   ή παραφίνη, η οποία συγκρατούν την υγρασία στα χείλη, τα προστατεύει από τις καιρικές συνθήκες, και διευκολύνει την επούλωση τους. Ακόμη και τα χείλη βάλσαμα φαρμακευτικών βαζελίνη ή παραφίνη, είναι συνήθως τα κύρια συστατικά. Είναι επίσης επιθυμητό να παρέχει προστασία βάλσαμο από τον ήλιο. Απλά εφαρμόστε τακτικά βάλσαμο για σκασμένα χείλη, και σταδιακά θα επανέλθει σε κανονική λειτουργία. Την ίδια στιγμή, καλό είναι να αποφύγετε τα ακόλουθα τρόφιμα:

• Αντιβιοτική αλοιφή. Δεν είναι απαραίτητο, εκτός από τις περιπτώσεις όταν τα χείλη υποστεί βλάβη ως αποτέλεσμα της μόλυνσης. Μην χρησιμοποιείτε αντιβιοτικές αλοιφές Αντιβιοτικά - αν θα σας βοηθήσουν στο άμεσο μέλλον;   με δική τους πρωτοβουλία (ακόμη και εκείνοι που πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή). Πριν από τη χρήση τους, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
• Η υδροκορτιζόνη. Αυτό το στεροειδές αλοιφή μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα, όπως ξηρά χείλη, λέπτυνση του δέρματος γύρω από το στόμα και η ανάπτυξη μιας κατάστασης παρόμοιο με ακμή. Εάν χρησιμοποιείτε υδροκορτιζόνη Η υδροκορτιζόνη - ένα φάρμακο που θα μπορούσε να σώσει τη ζωή του ασθενούς   και έχετε σκασμένα χείλη, ζητήστε ιατρική αγωγή - ίσως αυτή η αλοιφή μπορεί να αντικατασταθεί από κάποιο άλλο παράγοντα.
• "Φυσικό" προϊόντα. Βούτυρο καριτέ, κερί μέλισσας, λανολίνη, λάδι καρύδας και μινθόλη - κοινά συστατικά των αποκαλούμενων φυσικών προϊόντων για την περιποίηση των χειλιών. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναπτύσσουν αλλεργία σε αυτά, προκαλώντας σκασμένα χείλη κατάσταση επιδεινώνεται.