Δεύτερη πηγούνι - είναι η εναπόθεση του υποδόριου λίπους στο λαιμό, κρέμονται και σχηματίζει μία πτυχή που μοιάζει με ένα διπλό πηγούνι. Στις περισσότερες περιπτώσεις, υπάρχει μια δεύτερη σιαγόνα άτομα με υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία, καθώς επίσης και τους ηλικιωμένους, αλλά μπορεί να διαμορφώνεται, και ένα άτομο με φυσιολογικό βάρος - αυτό εξαρτάται από την δομή των οστών και τον βαθμό ελαστικότητας του δέρματος. Διπλοσάγονο είναι ιδιαίτερα αισθητή όταν ένας άντρας ανοίγει το στόμα του και γέρνει το κεφάλι του.

Απαλλαγείτε από το διπλό πηγούνι, ή τουλάχιστον να γίνει λιγότερο αισθητή με διάφορους τρόπους.

• Δώστε προσοχή στην στάση του σώματός σας. Εάν είστε συνεχώς σκύψουμε, με τα πόδια με το κεφάλι κάτω, ίσως και άλλοι απλά σκεφτείτε ότι έχετε ένα διπλό πηγούνι. Μερικές φορές εξαφανίζεται, θα πρέπει να ισιώσει μόνο την πλάτη σας. Εάν το δεύτερο πηγούνι εξαφανιστεί - μην ανησυχείτε, αυτό μπορεί να γίνει.
• Συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Μερικές φορές, το πηγούνι, μερικώς ή ολικώς το αποτέλεσμα της κατακράτησης υγρών. Εάν ο γιατρός εντοπίσει έχετε ένα τέτοιο πρόβλημα, πιθανότατα θα σας συστήσει να πάρετε μια σειρά μαθημάτων από αρκετές συνεδρίες μασάζ - θα βελτιώσει την εκροή του υγρού και ταυτόχρονα βοηθούν να λύσουμε κάποια προβλήματα με τη στάση του σώματος Στάση - μερικές χρήσιμες συμβουλές για όσους θέλουν να περπατήσουν κατ 'ευθείαν .
• Η σωματική δραστηριότητα. Η τακτική άσκηση βοηθά να κρατήσει το σώμα σε καλή κατάσταση? τονώνουν το κυκλοφορικό και το λεμφικό σύστημα. Δεν πειράζει, θα τακτικά στο γυμναστήριο, να κάνουν το περπάτημα ή το ποδήλατο, ο χορός ή το κολύμπι. Το κύριο πράγμα - για να διατηρηθεί ένα ορισμένο επίπεδο δραστηριότητας, η οποία δεν επιτρέπει στο σώμα σας να γίνει πλαδαρός. Η συστηματική καύση των θερμίδων που προέρχονται εμποδίζει την εναπόθεση του λίπους, και ως εκ τούτου ο σχηματισμός του διπλού πηγούνι.
• Γεύματα. Μέτρια και ισορροπημένη διατροφή μειώνει σημαντικά την πιθανότητα του σχηματισμού της διπλής πηγούνι. Κάντε το θεμέλιο της διατροφής τους από φρούτα, λαχανικά, όσπρια και ψάρια. Αποφύγετε τους απλούς υδατάνθρακες και τα τρανς λιπαρά. Αυτό σας εξοικονομεί όχι μόνο από το διπλό πηγούνι, αλλά και να σας προστατεύσει από σοβαρά προβλήματα υγείας.
• Ενυδατώνει το δέρμα. Η τακτική ενυδάτωση θα βοηθήσει να κρατήσει το δέρμα την ελαστικότητά του και να αποτρέψει την εμφάνιση του διπλοσάγονο. Δύο φορές την ημέρα, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα στο πρόσωπο και το λαιμό σας? τουλάχιστον μία φορά την ημέρα είναι απαραίτητο να εφαρμόζεται ενυδατική λοσιόν σε ολόκληρο το σώμα.
• Αλλάξτε το στυλ των μαλλιών σας. Κουρέματα πηγούνι μήκους και μακριά μαλλιά εφιστά την προσοχή στο πηγούνι. Σύντομη κουρέματα με σκέλη διαφορετικού μήκους, αντιθέτως, αποσπάσει την προσοχή από το πηγούνι και το λαιμό.
• Μην φοράτε ρούχα με κολάρο στενή όσο είναι δυνατόν, μην στερεώστε όλα τα κουμπιά στο πουκάμισο και να εγκαταλείψει την ισοπαλία. Υποθέτω ότι θα έπρεπε να δείτε πώς το δεύτερο πηγούνι κάποιος ενεργεί σε ένα περιλαίμιο ή μια γραβάτα - κωμικό θέαμα, και σίγουρα δεν είναι ελκυστική. Για τον ίδιο λόγο θα πρέπει να εγκαταλείψει τα στολίδια που μοιάζει με ένα κολάρο σκύλου. Αντ 'αυτού, να προτιμούν ρούχα με ανοιχτό το στόμα και μακριά κολιέ. Πουκάμισα και μπλούζες μπορεί να φορεθεί ξεκούμπωτο το κουμπί στην κορυφή.

Ασκήσεις για το διπλοσάγονο

Για να απαλλαγείτε από διπλό πηγούνι, καλό είναι να κάνετε αυτές τις ασκήσεις κάθε μέρα:

• Σταθείτε με το κεφάλι σας ελαφρώς λυγισμένα προς τα εμπρός. Σιγά-σιγά σηκώστε το κεφάλι σας και να γείρει πίσω όσο το δυνατόν περισσότερο, αλλά έτσι ώστε δεν αισθάνεστε πάρα πολύ πίεση. Ερμητικά Κλείστε τα χείλη, αισθάνονται τις σφιγμένοι μύες του λαιμού. Μετρήστε μέχρι το δέκα και να χαλαρώσετε, να επιστρέψετε στην αρχική θέση. Κάνετε αυτή την άσκηση 10 φορές στη σειρά.
• Σταθείτε με το κεφάλι σας ελαφρώς λυγισμένα προς τα εμπρός. Ανοίξτε το στόμα σας μεγάλη και τραβήξτε τη γλώσσα προς τα εμπρός όσο το δυνατόν περισσότερο. Μετρήστε μέχρι το δέκα και να χαλαρώσετε. Επαναλάβετε 10 φορές.
• Σηκωθείτε ίσια. Τραβήξτε το κάτω χείλος όσο το δυνατόν περισσότερο προς τα εμπρός, για να μετράνε δέκα και να χαλαρώσετε. Επαναλάβετε την άσκηση 10-15 φορές.
• Σηκωθείτε ίσια. Τραβήξτε το σαγόνι προς τα εμπρός, για να νιώσετε την ένταση στους μυς. Μετρήστε μέχρι το δέκα. Επαναλάβετε την άσκηση 10-15 φορές.
• Καθίστε με ίσια την πλάτη σας. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα πίσω όσο το δυνατόν περισσότερο, και επανειλημμένα ανοίξει και να κλείσει το στόμα, νιώθοντας την πίεση και τεντώστε τους μυς.

Γιατί τόσο δημοφιλής μετάλλευμα makeup; Και την υγεία και την ομορφιά του δέρματος συχνά εξαρτώνται κατά κύριο λόγο από το τι καλλυντικά χρησιμοποιεί τους ιδιοκτήτες τους. Κακοτεχνίες εγκαταστάσεις φράζει τους πόρους και συμβάλλει στην εμφάνιση της ακμής, ή, αντίθετα, υπερβολικά ξηρό δέρμα, επιταχύνοντας τη διαδικασία γήρανσης. Ορυκτά μακιγιάζ δεν είναι μόνο ομορφαίνουν το πρόσωπο, αλλά και κάνει το δέρμα πιο υγιές.

Τα οφέλη της μετάλλευμα makeup

Τέτοια μέσα δεν περιέχουν τεχνητά πρόσθετα, αρώματα, χρωστικές ουσίες, το αλκοόλ, ο τάλκης και τα συντηρητικά είναι απολύτως φυσικό, έτσι ώστε συνήθως είναι ασφαλή για χρήση ακόμη και αλλεργίες. Μέσα από τα ορυκτά μακιγιάζ είναι η βέλτιστη για τα άτομα με ευαίσθητο δέρμα Ευαίσθητο δέρμα: αίτια και φροντίδα   πρόσωπο, το οποίο αντιδρά αρνητικά με τα συμβατικά συστατικά των συμβατικών καλλυντικών προϊόντων. Mineral μακιγιάζ μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματος, υποστηρίζει την φυσική υγεία του δέρματος, λόγω των ιδιαίτερων χαρακτηριστικών της.

Παρά το γεγονός ότι το μετάλλευμα makeup πηγαίνει πολύ εύκολο για τη στιβάδα του δέρματος, είναι απόλυτα μεταμφιέσεις ατέλειες - ουλές, σημάδια, κηλίδες ηλικία, ρυτίδες, φλεγμονή, και διαστολή των αιμοφόρων αγγείων. Οι χημικοί παράγοντες είναι γενικά αξιόπιστη προστασία από τον ήλιο: αντανακλούν φως UV, ως ένα φυσικό φράγμα ενάντια στις ακτίνες του ήλιου που συμβάλλουν στην γήρανση του δέρματος Γήρανση του δέρματος: Τα τρία πιο συνηθισμένα προβλήματα και τις λύσεις τους . Τα ορυκτά καλλυντικά δεν τα βακτήρια αναπαράγονται, αντίστοιχα, οι κατασκευαστές δεν χρειάζεται να προσθέσετε συντηρητικά σε κεφάλαια τα οποία δεν πρόκειται να ωφελήσει την υγεία και την ομορφιά. Αποτελεσματική απορρόφηση πετρελαίου του δέρματος, τα μέταλλα είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για λιπαρό δέρμα ή συνδυασμό: ότι γείωση με επιτυχία θαμπό πρόσωπο και να βοηθήσει στην πρόληψη λιπαρό.

Επιπλέον, το μετάλλευμα makeup είναι πολύ οικονομικό - για να επιτευχθεί ένα τέλειο αποτέλεσμα απαιτεί πολύ μικρή ποσότητα. Επειδή το μετάλλευμα makeup δεν είναι δύσκολο να την αναπνοή του δέρματος, μακιγιάζ μπορεί να κοιμηθεί ακόμα.

Γενικά, μετάλλευμα makeup έρχεται σε μορφή σκόνης, αλλά υπάρχουν επίσης σημαίνει στη μορφή κρεμών ή πηκτωμάτων. Αυτό είναι ένα διαφορετικό είδος της σκόνης, Διόρθωσης βάση μακιγιάζ (συμπεριλαμβανομένου του χρώματος), κονσίλερ, ρουζ, Shimmer για να δώσει τη λάμψη του προσώπου, bronzer για την μοντελοποίηση πρόσωπο και δίνοντας τους τόνους του δέρματος μαυρίσματος, σκιά ματιών και των φρυδιών σκόνη πέπλο για τον καθορισμό make-up, κραγιόν και περισσότερο.

Πώς να αποφύγετε τα λάθη κατά την αγορά

Πώς να διακρίνει πραγματικό ποιότητας μετάλλευμα makeup από ένα ψεύτικο που δεν κατέχουν μαγικές ιδιότητες των ορυκτών πόρων; Πριν από την αγορά, συνιστάται να μελετήσει προσεκτικά τη σύνθεση των κεφαλαίων. Εάν περιέχει τάλκη, κηρούς, ορυκτέλαια, λανολίνη και τα παράγωγά της - δεν σημαίνει μια πραγματική ορυκτό makeup. Επίσης, σε καλλυντικά δεν πρέπει να είναι τεχνητά πρόσθετα - γευστικούς παράγοντες, συντηρητικά, χρωστικές και συνθετικά γαλακτωματοποιητές.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η σύνθεση ορισμένων ορυκτών καλλυντικά παρουσιάζουν βισμούθιο οξυχλωριούχου. Παρά το γεγονός ότι αυτό το συστατικό καθιστά καλλυντικά πολύ ευχάριστο για το δέρμα, αυτό συχνά προκαλεί αλλεργία, έτσι ώστε η χρήση τέτοιων μέσων θα πρέπει να είναι προσεκτικοί.

Τα μυστικά της σωστής εφαρμογής

Για μετάλλευμα makeup με την εμφάνιση του δέρματος πολύ όμορφη, θα πρέπει να εφαρμόζεται με μεγάλη προσοχή. Φυσικά, πριν από την εφαρμογή του δέρματος μακιγιάζ πρέπει να καθαρίζονται και να υγρανθεί καλά. Στη συνέχεια, να είστε βέβαιος να περιμένουμε να ενυδατική κρέμα απορροφάται πλήρως - διαφορετικά ορυκτά βρίσκονται στο πρόσωπο ομοιόμορφα. Μόνο όταν υγραίνεται πρόσωπο, μπορείτε να ξεκινήσετε την εφαρμογή των καλλυντικών. Η λειτουργία είναι ως εξής: πρώτον, ένα αστάρι εφαρμόζεται, κατόπιν concealer ή διορθωτής, τότε έρχεται η σειρά της βάσεις ορυκτών, στη συνέχεια, εάν είναι απαραίτητο, χρήση bronzer και ρουζ, και στη συνέχεια - Finishing Powder (πέπλο, απόχρωση ή illyuminayzer σκόνη). Μετά από αυτό, το δέρμα του προσώπου θα δούμε τέλεια και μπορείτε να κάνετε το μακιγιάζ των ματιών Μακιγιάζ των ματιών - εκφραστικότητα και τη σεμνότητα , Τα φρύδια, τα μάγουλα και τα χείλη.

Οι εκκινητές που εφαρμόζεται με πινέλο. Ιδιαίτερα προσεκτικά επεξεργασμένα Τ-ζώνη: μέτωπο, τη μύτη, το πηγούνι. Λίγα δευτερόλεπτα μετά την εφαρμογή του ασταριού σωματιδίων είναι εντελώς συντήκονται με το δέρμα, και αυτό σημαίνει ότι το άτομο είναι έτοιμο για περαιτέρω μετασχηματισμό. Σε concealer που καλύπτει μεγαλύτερη δύναμη - μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να καλύψει όλες τις ατέλειες του δέρματος. Καλό θα είναι να χρησιμοποιήσετε ένα concealer για μια-δυο αποχρώσεις ελαφρύτερο από το ίδρυμα. Βάση εφαρμόζεται ομοιόμορφα στο πρόσωπο, από το πηγούνι. Αυτό το εργαλείο είναι ένα ανάλογο της παραδοσιακής θεμελίωσης Tone Cream: μια υπόσχεση τέλειο μακιγιάζ   και χρησιμεύει για να κάνει το δέρμα φρέσκο ​​και υγιή εμφάνιση.

Πώς να υποβάλετε αίτηση σκόνη; Σε μια ειδική βούρτσα "Kabuki" θα πρέπει να εφαρμόζεται μια μικρή ποσότητα της σκόνης ορυκτών .  Εδώ είναι πώς: ένα βάζο με σκόνη γυρίζει πάνω, και η ποσότητα της σκόνης που θα παραμείνει στο καπάκι σε μια κυκλική κίνηση οδηγείται στη βούρτσα .  Έτσι, είναι απαραίτητο να ορυκτά εμφανίστηκε στην επιφάνεια της βούρτσας δεν είναι, όπως ήταν, στο εσωτερικό του - έτσι σκόνη θα πέσει στο πρόσωπό σας τέλεια ευθεία και ομαλή .  Η περίσσεια σκόνης με μια βούρτσα είναι απαραίτητη η ανακίνηση .  Για να γίνει αυτό θα πρέπει να ενεργοποιήσετε τη λαβή της βούρτσας προς τα κάτω και να χτυπήσει σε κάτι στερεό: ανόργανα σωματίδια έτσι ομοιόμορφα κατανεμημένα σε όλο το μήκος του σωρού .  Από την πούδρα εφαρμόζεται με απαλές κυκλικές κινήσεις .  Δεν αρκεί να ταλαντεύεται το πινέλο αρκετές φορές: θα πρέπει να αρέσει να τρίβετε τη σκόνη μέσα στο δέρμα, κινείται από την περιφέρεια προς το κέντρο .  Ξεκινά με την εφαρμογή του σε σκόνη το περίγραμμα προσώπου, τότε ο χειρισμός του μάγουλα, το μέτωπο, μύτη και το πιγούνι .  Εν κατακλείδι, βούρτσα περίσσεια σκόνης χτυπημένα .  Περιγραφή εφαρμογής φαίνεται μεγάλο, αλλά στην πραγματικότητα η διαδικασία διαρκεί λίγο χρόνο, και η επιδερμίδα φαίνεται μεγάλη ως αποτέλεσμα: τα σωματίδια σκόνης δεν είναι ορατά, συγχωνεύονται με το δέρμα που λάμπει από υγεία και ομορφιά .