Καθημερινή περιποίηση προσώπου - ένα ιερό καθήκον του κάθε κοριτσιού. Διότι, αν θέλουμε να δούμε τέλεια, δεν χρειάζεται να κατηγορήσει την γενετική κληρονομιά (μερικές φορές χωρίς, φυσικά), ότι όπως όλα τα τραχύτητα του δέρματος ήταν τα προσόντα του. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να κάνετε τη δική σας όμορφο πρόσωπο, και να βοηθήσει στις καθαρισμό προσώπου.

Εμπορική μάσκα καθαρισμού

Αυτές οι μάσκες είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για εκείνους που υποφέρουν από ακμή - ανοίγει τους πόρους, τα οποία συσσωρεύονται βακτήρια, το σμήγμα και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, και να βελτιώσει τη ροή του οξυγόνου στο δέρμα.

Boscia Luminizing μαύρη μάσκα αποτελείται κυρίως από πηλό και περιέχει θειικά, συνθετικές χρωστικές ουσίες και αρώματα. Καθαρίζει τέλεια τους πόρους και σφίγγει από το, έτσι ώστε το δέρμα γίνεται πιο λείο. Αυτή η μάσκα στεγνώνει λίγο περισσότερο μοναδικό, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο.

Ζία γαλλική Πηλός Καθαριστική Μάσκα περιέχει άργιλο, αιθέρια έλαια και φύκια. Αυτά τα συστατικά απορροφούν την περίσσεια λίπους από το δέρμα, αλλά αυτό δεν προκαλεί ερεθισμό. Η μάσκα είναι πολύ εύκολο στη χρήση, και θα πρέπει να φυλάσσονται σε μόλις 15 λεπτά. Τακτική χρήση του θα σας επιτρέψει να αρκετά γρήγορα για να απαλλαγούμε από σπυράκια Πώς να γρήγορα να απαλλαγούμε από ακμή - σπίτι διορθωτικά μέτρα Και να βελτιώσει τον τόνο του δέρματος.

Shiseido η Καθαρισμού Μάσκα Καλλυντικά - μάσκα με ένα λεπτό άρωμα, βαθιά και καθαρίζει απαλά την επιδερμίδα. Αφαιρεί βρωμιά, χωρίς να ξηραίνει το δέρμα και έχει μια θετική επίδραση στην φλεγμονώδεις διεργασίες που χαρακτηρίζουν το πρόβλημα του δέρματος.

Επιτρέπονται μάσκα καθαρισμού

• Μάσκα μπανάνας και τα μήλα

Συστατικά: μισή μπανάνα, ένα τέταρτο του ένα μήλο, 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού, 1, 5 κουταλάκια του γλυκού μέλι.

Ανακατέψτε την μπανάνα Μπανάνες: τα οφέλη και τους κινδύνους για την υγεία   και ένα μήλο σε ένα μπλέντερ ή τρίψτε τα σε ένα τρίφτη. Προσθέστε το χυμό λεμονιού, το μέλι, και πώς να αναμίξει τα συστατικά. Πριν να εφαρμόσετε τη μάσκα στο πρόσωπό σας, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό για να ανοίξουν οι πόροι. Χρησιμοποιήστε ήπιο σαπούνι για το πλύσιμο. Στη συνέχεια, απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και κρατήστε το για μισή ώρα. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Κάντε αυτή τη μάσκα, δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.

• Μάσκα Καθαρισμού για κανονικό δέρμα

Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι, 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 1 ασπράδι αυγού, μισή αβοκάντο, σφυροκόπησε σε πουρέ. Γιαούρτι περιέχει γαλακτικό οξύ Το γαλακτικό οξύ - Εκθέσεις για την υγεία μας Που αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, το μέλι είναι μια ενυδατική και αντιβακτηριακό παράγοντα. Αβοκάντο ενυδατώνει βαθιά το δέρμα, και ασπράδια αυγών σχηματίζουν ένα λεπτό στρώμα πάνω στο δέρμα, το οποίο κατά την έκπλυση παίρνει μαζί του τα βακτήρια, το υπερβολικό σμήγμα και άλλους ρύπους.

Αναμίξτε τα συστατικά μέχρι να γίνει λείο ανοιχτό πράσινο χρώμα. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και κρατήστε το για 15-25 λεπτά. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

• Καθαρισμός Μάσκα για το ξηρό δέρμα

Τρίψτε την πάστα σε ένα ομοιογενές μισό αβοκάντο και μισή μπανάνα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και όσο το ελαιόλαδο. Ανακατέψτε τα υλικά και απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας. Φρούτα θρέφουν βαθιά την επιδερμίδα και το ελαιόλαδο έχει την ιδιότητα όχι μόνο ενυδατώνει, αλλά και καθαρίζει απαλά την επιδερμίδα. Μετά από 20-30 λεπτά, ξεπλύνετε, και αν το δέρμα παραμένει λιπαρό, το λεκέ με μια χαρτοπετσέτα.

• Καθαρισμός Μάσκα για λιπαρό δέρμα

Για αυτή τη μάσκα, θα χρειαστείτε 2-3 φράουλες, μισό παπάγια και το ασπράδι. Οι φράουλες περιέχουν σαλικυλικό οξύ, το οποίο βοηθά στην καταπολέμηση της ακμής και ακμή Ακμή: το πρόβλημα του προσώπου Και παπάγια αφαιρεί αποτελεσματικά το λίπος από το δέρμα. Πρωτεΐνη αυγού ως μέρος της μάσκας συμβάλλει ακόμη πιο βαθιά το δέρμα καθαρίσει.

Τρίψτε παπάγια και φράουλες σε ένα ομοιογενές πουρέ και ανακατεύουμε με ασπράδι αυγού. Αν το δέρμα είναι πολύ λιπαρό, μια μάσκα μπορεί να προσθέσει λίγο χυμό λεμονιού. Κρατήστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας για 15-20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό. Μια τέτοια μάσκα μπορεί να γίνει 2-3 φορές την εβδομάδα, αλλά όχι περισσότερο, έτσι ώστε να μην προκαλεί ερεθισμούς του δέρματος.

• Μάσκα με μαγιά μπύρας

Συστατικά: 1 κουταλιά της σούπας μαγιά μπύρας, 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού, 0,5 κουταλιές της σούπας γιαούρτι, 1 κουταλάκι του γλυκού κρεβάτι του ελαιόλαδου, 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό πορτοκαλιού και 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό καρότου. Αναμείξτε καλά όλα τα υλικά σε ένα μπολ, βάλτε μια μάσκα στο πρόσωπό σας και κρατήστε το για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με κρύο νερό και σκουπίστε το πρόσωπο με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με νερό.

Χαμάμ ως τακτική λουτρά, ήδη γνωστό στους ανθρώπους εδώ και χιλιάδες χρόνια. Οι αρχαίοι Έλληνες, Ρωμαίοι, Μάγια, οι κάτοικοι της Βυζαντινής και στη συνέχεια - η Οθωμανική Αυτοκρατορία - όλοι τους απολαμβάνουν τα οφέλη των διαφορετικών τύπων των λουτρών.

Σε γενικές γραμμές, όλα τα λουτρά μπορούν να χωριστούν σε δύο τύπους - χαμάμ και σάουνα ή λουτρό με ξηρό αέρα. Υγρασίας και θερμοκρασίας είναι η κύρια διαφορά μεταξύ αυτών των τύπων των λουτρών. Ο αέρας στη σάουνα συνήθως θερμαίνεται από 80 ° C έως 100 ° C (στα Ρωσικά λουτρό, μερικές φορές ακόμη περισσότερο), και η υγρασία είναι περίπου 10%. Η θερμοκρασία του αέρα στον ατμό - από 40 ° C έως 46 ° C, με σχετική υγρασία περίπου 100%.

Χρήση του χαμάμ για το δέρμα

Έντονη εφίδρωση, η οποία αρχίζει στο χαμάμ, το πρόστιμο που επηρεάζουν την υγεία του δέρματος. Πιστεύεται ότι η έντονη εφίδρωση καθαρίζει το δέρμα πολύ βαθύτερα από οποιοδήποτε σαπούνι και νερό. Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος σε όλα τα στρώματα του δέρματος, ανοίγει τους πόρους και να τους απομακρύνει από το χώμα, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και λίπους. Hot ατμός διευρύνει περαιτέρω τα αιμοφόρα αγγεία, καθιστώντας την επιφάνεια του δέρματος περισσότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά.

Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται καθαρό, απαλό, εύπλαστο και ομαλή, υγιή λάμψη και παίρνει μια περισσότερο ακόμη και τον τόνο. Τα λουτρά ατμού βοηθήσει να αντιμετωπίσουν προβλήματα όπως η ξηροδερμία, έκζεμα και δερματίτιδα, ακμή.

Πώς να

Αν θέλετε, μπορείτε γρήγορα και εύκολα να κάνει ένα ατμόλουτρο Σάουνα και την υγεία: τα οφέλη και τους κινδύνους των διαδικασιών μπάνιο   στην ψυχή του. Κλείστε την πόρτα και να περπατήσει μέσα, αν υπάρχει ένα παράθυρο. Συμπεριλαμβανομένων το ζεστό νερό και ένα ζευγάρι των υποκατάστατο πρόσωπο που θα γεμίσει σταδιακά από την αίθουσα. Αυτό ατμόλουτρο θα επηρεάσει το δέρμα, όχι μόνο το πρόσωπο, αλλά ολόκληρο το σώμα. Εάν δεν θέλετε να αυξήσετε έτσι το λογαριασμό του νερού, υπάρχουν και λιγότερο δαπανηρό τρόπο για να κάνει ένα ατμόλουτρο για το πρόσωπο.

Τοποθετήστε το σε δυνατή φωτιά μια κατσαρόλα με νερό - κατά προτίμηση αποσταγμένο, αλλά το νερό της βρύσης είναι επίσης ωραίο. Όταν το νερό βράζει, αποσύρουμε από τη φωτιά, βάλτε μπροστά του στο τραπέζι, έσκυψε από πάνω της, έτσι ώστε ανάμεσα στο πρόσωπό σας και το πλοίο ήταν περίπου 25 cm (αυτό είναι κατά μέσο όρο - πρέπει να αντιμετωπίσουν ήταν ζεστό, αλλά αρκετά άνετα). Καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα τόσο μεγάλο ώστε να κρεμαστεί στο τραπέζι, σχηματίζοντας ένα μικρό αυτοσχέδιο χαμάμ - θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα του χαμάμ. Πριν κάνετε ένα μπάνιο ατμού για το πρόσωπο, συνιστάται να αφαιρέσετε μεταλλικά κοσμήματα, ειδικά περιδέραια - υπό την επίδραση του ατμού, μπορούν να είναι αρκετά ζεστό.

Για μια τέτοια ατμόλουτρο ήταν η πιο αποτελεσματική για το δέρμα, θα πρέπει να είναι προ-καθαρίζονται. Χρησιμοποιήστε τις ίδιες καθαριστικά όπως πάντα.

Εάν πάρετε πάρα πολύ ζεστό ή αποπνικτική, δεν υποφέρουν - fold πετσέτα, πιείτε δροσερό αέρα, και στη συνέχεια να συνεχίσει στον ατμό του προσώπου. Να είστε προσεκτικοί - ατμού, αν και φαίνεται πολύ εύκολη και ακίνδυνη ουσία μπορεί να προκαλέσει σοβαρά εγκαύματα.

Μετά το χαμάμ, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό - είναι πολύ αναζωογονητικό του δέρματος. Μην χρησιμοποιείτε παγάκια - μια έντονη αντίθεση της θερμοκρασίας μπορεί να είναι επιβλαβής για το δέρμα.

Αν δεν έχετε πολύ χρόνο, δοκιμάστε ένα πιο γρήγορο πόνο ατμού επιλογή: βρέξτε ένα καθαρό πανί με ζεστό νερό και να το εφαρμόσετε στο πρόσωπο για τουλάχιστον δύο ή τρία λεπτά (καλύτερα - 10-15 λεπτά). Φυσικά, υπό την αυστηρή έννοια του όρου δεν είναι ένα ατμόλουτρο, αλλά λειτουργεί σχεδόν όπως καλά.

Αιθέρια έλαια και βότανα στο χαμάμ

Χαμάμ μπορεί να γίνει πιο αποτελεσματική και ευχάριστη με τη βοήθεια των αιθέριων ελαίων και βοτάνων. Απλά προσθέστε στο τηγάνι με ζεστό νερό μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο Αιθέρια έλαια και σύλληψη: μπορούν να βοηθήσουν τα τριαντάφυλλα; . Το αιθέριο έλαιο μέντας Μέντα και χρήσιμες ιδιότητες: αρωματική φρεσκάδα   καταπραΰνει την επιδερμίδα, ταυτόχρονα αφαιρώντας το άγχος Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση . Αιθέριο έλαιο του πεύκου ανεβάζει τη διάθεση και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα, και το αιθέριο έλαιο της κανέλας τονώνει το δέρμα και το νευρικό σύστημα.

Είναι επίσης δυνατό να προστεθεί νερό διαφορετικών φαρμακευτικών βοτάνων. Είναι χρήσιμο τον δικό τους τρόπο, έτσι ώστε να επιλέξετε αυτά που σας αρέσουν - και δεν πηγαίνουν στραβά.