Λιπαρό δέρμα: φυσικά και τεχνητά φροντίδα - Άνδρες

Λιπαρό δέρμα των ανδρών

Σε αντίθεση με τις γυναίκες, οι άνδρες έχουν πιο παχύ δέρμα, του προσώπου τρίχα μεγαλώνει, και πιο σμηγματογόνων αδένων από τους οφείλεται περισσότερο στο λιπαρό δέρμα. Ενώ οι γυναίκες έχουν πολλούς πόρους για να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα που οφείλονται σε λιπαρό δέρμα, οι άνδρες δεν το κάνουν.

Οι άνδρες με λιπαρό δέρμα συνήθως βρώμικο και τους φραγμένους πόρους του δέρματος, σπυράκια και λαμπερό δέρμα, και οι ρυτίδες σχεδόν εκεί. Το λιπαρό δέρμα στους άνδρες είναι συνήθως στο πρόσωπο, στο στήθος και την πλάτη.

Τι προκαλεί λιπαρό δέρμα στους άνδρες

Οι λόγοι αυτοί δεν είναι τόσα πολλά, και κάποια από αυτά δεν χρειάζεται να ανησυχούν, επειδή δεν μπορούν να ελέγξουν. Το πιο σημαντικό από αυτά τα στοιχεία που μπορούν να ξεχάσει - είναι κληρονομική. Δεν μπορείτε να αλλάξετε το γεγονός ότι γεννιόμαστε, οπότε μην προσπαθήσετε καν. Αλλά υπάρχει ένα διαχειρίσιμο παράγοντες. Ένας από αυτούς, οι οποίες φαίνεται να ξεχνούν άνθρωποι - είναι δίαιτα και γενική υγεία. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου να βελτιώσουν την κατάσταση του δέρματος.

• Το κάπνισμα μπορεί να είναι η αιτία των υπερβολικών ποσοτήτων σμήγματος. Το κάπνισμα μπορεί επίσης να επεκτείνουν τους πόρους, και να παίρνουν περισσότερα από όσα θα έπρεπε.
• Είναι πολύ σημαντικό σε καθημερινή βάση, η ποσότητα του νερού που καταναλώνεται. Αν ένα άτομο δεν πίνουν αρκετό νερό, το δέρμα του μπορεί να επηρεαστεί. Είναι καλύτερα να εγκαταλείψουμε ανθρακούχα αναψυκτικά και αντικαταστήστε τα με νερό. Λίγες εβδομάδες αργότερα, το δέρμα θα αισθανθείτε πολύ καλύτερα.
• Ο καλός ύπνος είναι επίσης σημαντική για το δέρμα. Το δέρμα μπορεί να υποφέρουν από εκείνους που δεν παίρνουν αρκετό ύπνο. Γίνεται λιπαρό, και μερικές φορές οδηγεί σε ακμή.
• Είναι απαραίτητο να δώσουν προσοχή στη διατροφή σας. Ενώ δεν υπάρχουν ισχυρές αποδείξεις ότι η υγεία του δέρματος εξαρτάται από την ποσότητα ενός συγκεκριμένου τροφίμου που τρώμε. Ωστόσο, διεξήγαγε μελέτες που έχουν δείξει ότι μια διατροφή με βάση τα γλυκά τρόφιμα, με αποτέλεσμα την υποβάθμιση του δέρματος. Μια διατροφή υψηλή σε πρωτεΐνες και χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη καλό για το δέρμα.
• Είναι σημαντικό να καθαρίζετε το πρόσωπο αμέσως μετά από μια προπόνηση. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η άσκηση από μόνη της μπορεί να προκαλέσει αυξημένη λιπαρότητα του δέρματος, αλλά η άσκηση είναι απαραίτητη στο σημερινό κόσμο, αν και καθαρίζονται αμέσως μετά το δέρμα τους, το δέρμα δεν πρέπει να επηρεάζονται.
• Η αιτία των υπερβολικών ποσοτήτων σμήγματος μπορεί να είναι αγχωτική. Το στρες μπορεί επίσης να οδηγήσει στην εμφάνιση κηλίδων στο δέρμα, αλλά η πίεση είναι δύσκολο να ελεγχθεί. Αν υπάρχει μια παραδοχή ότι το άγχος είναι η αιτία της κακής κατάστασης της υγείας, τότε ίσως θα πρέπει να εξετάσει τις αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Αν έχετε λιπαρό δέρμα του προσώπου Το λιπαρό δέρμα του προσώπου - ένα πρόβλημα δύο φύλα Είστε ήδη πλήρη επίγνωση όλων των συναφών μειονεκτήματα με αυτό το χαρακτηριστικό: η χαρακτηριστική λάμψη του δέρματος, ακμή και διευρυμένους πόρους. Σε αυτό το φταίξιμο υπερβολική δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, καθώς και οι ανδρικές ορμόνες του φύλου, η οποία τους ανάγκασε να εργαστούν σε υπέρβαση της νόρμας. Αν λιπαρό δέρμα σας προκαλεί πολλά προβλήματα, ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι. Είναι ο πιο κοινός τύπος του δέρματος, ειδικά μεταξύ των ανδρών που έχουν σμηγματογόνους αδένες συνήθως εργάζονται περισσότερο ενεργά από ό, τι οι γυναίκες.

Τι πάει στραβά;

Υπό κανονικές συνθήκες, σμηγματογόνων αδένων σας να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο: αυτοί παράγουν σμήγμα, το οποίο προστατεύει το δέρμα από την ξηρότητα και δυνητικά επιβλαβείς επιπτώσεις στο περιβάλλον. Ωστόσο, μία περίσσεια του ανδρική ορμόνη που ονομάζεται διυδροτεστοστερόνη μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι οι σμηγματογόνοι αδένες αρχίζουν να παράγουν πάρα πολύ σμήγματος. Ως αποτέλεσμα της σπυράκια δέρμα και μαύρα στίγματα - τυπικά, το πρόβλημα αυτό επιδεινώνεται από το καλοκαίρι, όταν η αύξηση της θερμοκρασίας του αέρα διεγείρει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων.

Τα καλά νέα

Παρά τα ανωτέρω, ο ιδιοκτήτης του λιπαρό δέρμα να μην είναι τόσο άσχημα. Ενεργός παραγωγή σμήγματος προλαμβάνει την πρόωρη γήρανση, επειδή τα φυσικά έλαια που διατηρούν το δέρμα απαλό και λείο πλέον. Επιπλέον, μετά από τριάντα καλοκαίρι δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων μειώνεται καθόλου, και από τη στιγμή που ένας άνθρωπος με ένα τολμηρό τύπο του δέρματος συνήθως φαίνονται καλύτερα από όλους τους άλλους - αυτό οφείλεται σε σμήγματος, η οποία για πολλά χρόνια παραδίδονται τόσο μεγάλο πρόβλημα.

Ωστόσο, μέχρι τότε, όταν η παραγωγή του σμήγματος φυσικά δεν έχουν κοπεί, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος που καθαρίζει τους πόρους, τη θεραπεία της ακμής και την πρόληψη της εμφάνισης τους στο μέλλον. Για να διατηρήσετε το λιπαρό δέρμα κάτω από τον έλεγχο, θα πρέπει να καθαρίζετε τακτικά το πρόσωπο από την περίσσεια λίπους κάτω από το δέρμα χωρίς να το ξηραίνει. Εξίσου σημαντικό να ενυδατώνει το πρόσωπο - γι 'αυτό θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικές λοσιόν ή κρέμες, οι οποίες δεν περιλαμβάνουν το πετρέλαιο.

• Καθαρίστε το δέρμα. Χρησιμοποιήστε ήπιο μέσο καθαρισμού του δέρματος για ένα άτομο, και κατά προτίμηση δύο φορές την ημέρα. Ξεπλύνετε προσεκτικά με άφθονο δροσερό νερό. Αν δερματικά εξανθήματα εμφανίζονται τακτικά, χρησιμοποιήστε καθαριστικά που περιέχουν αντιμικροβιακές ουσίες, όπως το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού .
• Μην πλένετε το πρόσωπό σας πάρα πολύ ζεστό νερό, επειδή μερικές φορές έχει μια διεγερτική επίδραση επί των σμηγματογόνων αδένων. Μετά το πλύσιμο, χρησιμοποιήστε ένα τονωτικό - να συσφίγγει τους πόρους και βοηθά στον έλεγχο της παραγωγής σμήγματος κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Ενυδατώνει το δέρμα. Το γεγονός ότι το δέρμα σας είναι λιπαρό, δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεται ενυδάτωση. Εφαρμόζεται στο πρόσωπο ενυδατική κρέμα ή λοσιόν, χωρίς λάδι, τουλάχιστον μία φορά την ημέρα - μετά το ξύρισμα.
• Αν το δέρμα σας είναι λιπαρό μόνο στη ζώνη Τ (συλλογές, τη μύτη και το μέτωπο), αναφέρεται πιο πιθανό να συνδυασμένου τύπου. Για να επιτευχθούν τα καλύτερα αποτελέσματα, απλώστε την κρέμα για λιπαρό δέρμα μόνο σε εκείνες τις περιοχές του προσώπου, και το υπόλοιπο - κρέμα για κανονικό ή ξηρό δέρμα. Μπορεί να φαίνεται ότι αυτές οι θεραπείες παίρνει πάρα πολύ χρόνο, αλλά σε μακροπρόθεσμη βάση, αυτό θα δώσει ένα πολύ καλό αποτέλεσμα.
• Χρησιμοποιήστε τζελ ξυρίσματος αντί για βούτυρο ή κρέμα γάλακτος. Το γεγονός ότι η γέλη είναι ελαφρώς ισχυρότερη ξηρό δέρμα, και απορροφά από την επιφάνεια του λίπους.
• Μία φορά την εβδομάδα, κάνει μια μάσκα από πηλό. Πηλός απορροφά το λίπος, καθαρίζει τους πόρους και καταπραΰνει το δέρμα. Κάντε μια μάσκα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, αλλά καλύτερα - δύο ή τρεις φορές, και μετά από μερικούς μήνες θα παρατηρήσετε ότι η κατάσταση του δέρματος βελτιώθηκε σημαντικά.
• Μην πιέζετε τα σπυράκια. Πώς θα θέλαμε να απαλλαγούμε από ακμή, να συγκεντρώσει όλα θέλησή του, και δεν το κάνω. Το μόνο πραγματικό αποτέλεσμα που δίνει τη συμπίεση σπυράκια λαϊκός - είναι η εξάπλωση των βακτηρίων στο δέρμα, εξαιτίας της οποίας μπορεί να είναι νέα σπυράκια. Χρησιμοποιήστε τις ειδικές πηκτώματα, τα οποία προορίζονται για τη θεραπεία της ακμής άτομο.
• Δύο φορές την εβδομάδα, χρησιμοποιήστε ένα scrub προσώπου για την πρόληψη της συσσώρευσης σμήγματος και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στους πόρους. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να καθαρίσετε τρίψτε τις περιοχές του δέρματος όπου τρίχα μεγαλώνει επειδή υπάρχει συσσωρευμένη σκόνη στους πόρους πολύ γρήγορα.
• Χρησιμοποιήστε τις λοσιόν ψάθα να αδράξουν αμέσως την κατάσταση του δέρματος του προσώπου. Αυτές οι λοσιόν είναι γρήγορα εξαλείφονται από την επιφάνεια του δέρματος περίσσεια λίπους, και αφαιρέστε το λιπαρό λάμψη.
• Επιλέξτε την ποιότητα τονωτικό, και να το χρησιμοποιούν τακτικά. Μπορείτε να τα χειριστεί όλο το πρόσωπό σας, ή μόνο τα λιπαρά περιοχές. Τονωτική αναζωογονεί και καθαρίζει σε βάθος το δέρμα και τους πόρους.
• Carry υγρά μαντηλάκια για το λιπαρό δέρμα και η χρήση τους μια-δυο φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας για να εξαλείψει το υπερβολικό σμήγμα. Θα βοηθήσει στην πρόληψη της συσσώρευσης σμήγματος στους πόρους και, κατά συνέπεια, να αποτρέψει την εμφάνιση των σπυράκια και μαύρα στίγματα.
• Ελέγχετε το άγχος. Όταν βιώνουν άγχος, το σώμα απελευθερώνει τις ορμόνες που διεγείρουν την παραγωγή σμήγματος. Προσπαθήστε να διαλογίζεται, την πρακτική της γιόγκα, ή να ψάξετε για εναλλακτικές απόψεις σχετικά με την κατάσταση, η οποία είναι πηγές άγχους Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση .
• Κρατήστε τα χέρια σας μακριά από το πρόσωπό σας. Ο κανόνας αυτός θα πρέπει να ακολουθήσει όλες - αλλά κυρίως εκείνους που έχουν λιπαρό δέρμα. Στα χέρια των πολλών βακτηριδίων, τα οποία είναι σε επαφή με το πρόσωπο μπορεί να προκαλέσει σπυράκια και ακμή. Ως εκ τούτου, να αγγίξει το πρόσωπό σας δεν είναι περισσότερο από απαραίτητη, και μόνο με καθαρά χέρια.

Πώς να φροντίσετε για το λιπαρό δέρμα

Για λιπαρό δέρμα απολέπιση για να κάνουν τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Απολέπιση περιλαμβάνει την αφαίρεση του νεκρό δέρμα και το υπερβολικό σμήγμα χρησιμοποιώντας ειδικά μέσα για τον καθαρισμό του δέρματος, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει ένα πλήθος από διαβρωτικά συστατικά. Αυτό το απορρυπαντικό εφαρμόζεται σε ένα σφουγγάρι ή μια πετσέτα από lufy μια κυκλική κίνηση για την πληγείσα δέρμα και ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Μετά το πλύσιμο πρέπει να εφαρμόζονται στο δέρμα στυπτικό τονωτικό ή ενυδατική κρέμα που δεν περιέχει έλαια. Για λιπαρό δέρμα θα πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση οποιουδήποτε μέσου με βάση το πετρέλαιο, επιλέγοντας αντ 'αυτού τα προϊόντα με βάση γλυκερίνης. Μερικά στυπτικό τονωτικό μπορεί να στεγνώσει εντελώς το δέρμα, έτσι θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτά τα εργαλεία στη μετριοπάθεια.

Η φροντίδα για λιπαρό δέρμα θα πρέπει να αποφεύγουν την υπερβολική έκθεση στον ήλιο ή στο σολάριουμ. Υπερβολικές ποσότητες ακτίνες UV μπορεί να επιδεινώσει τη λιπαρότητα του δέρματος και να αυξήσει τον αριθμό των κηλίδων.

Αν το δέρμα έχει μετατραπεί από το λίπος σε ένα πρόβλημα, θα πρέπει να πάτε σε ένα δερματολόγο. Εξ ορισμού, το πρόβλημα του δέρματος χαρακτηρίζεται από υπερβολικές ποσότητες ακμή, ακμή και εισδύον τρίχες, και πολύ μεγάλη και τα μολυσμένα πόρους του δέρματος, από το οποίο το λίπος απελευθερώνεται σε συμπίεση και πύον.

Κάποιος πρέπει πάντα να χρησιμοποιείτε αντηλιακό nekomedogenny Τα αντηλιακά δεν είναι μόνο για την παραλία Ειδικά κατά τη διάρκεια της AHA χρήση ή άλλου είδους ρετινόλης για την καταπολέμηση της ακμής.