Tsitrosept - γνωστός εκπρόσωπος της κατηγορίας των συμπληρωμάτων διατροφής, συμπληρώματα διατροφής, η λήψη των οποίων δεν συνιστάται μόνο ως συμπλήρωμα στη θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας, αλλά επίσης και ως ένα μέσο αντιστήριξη. Φάρμακα tsitrosept δεν μπορεί να θεωρηθεί, αν και συνιστάται να το πάρετε υπό ορισμένες προϋποθέσεις - μάλλον, είναι ένα αποτελεσματικό συμπλήρωμα διατροφής που παρέχει το σώμα με την απαραίτητη δόση της βιταμίνης C.

Τι tsitrosept

Στην καθαρή μορφή του tsitrosept - αραιώνεται εκχύλισμα γκρέιπφρουτ, το οποίο λαμβάνεται από τα τμήματα του γκρέιπφρουτ, τα οποία δεν χρησιμοποιούνται για τρόφιμα: οστά, το δέρμα, τα χωρίσματα μεταξύ φέτες γκρέιπφρουτ. Το προκύπτον συμπυκνωμένο εκχύλισμα αραιώθηκε σε γλυκερόλη Γλυκερίνη: ένα θαυματουργό συστατικό για τα μαλλιά και το δέρμα   (tsitrosepte στο περιεχόμενο εκχύλισμα γκρέιπφρουτ σταγόνα όχι λιγότερο από τριάντα τοις εκατό). Επειδή φρέσκο ​​γκρέιπφρουτ - είναι μία από τις πλουσιότερες πηγές βιταμίνης C και φρούτα, έχουν γνωστές αντιβακτηριακές ιδιότητες tsitrosept διατήρηση χρήσιμες ιδιότητες του γκρέιπφρουτ, θεωρείται ότι είναι ένα αποτελεσματικό συμπλήρωμα στη θεραπεία ορισμένων ασθενειών που προκαλούνται από επιβλαβείς μικροοργανισμούς και τονωτικό μέσο για την παραλαβή, για παράδειγμα, όταν η ανεπάρκεια βιταμίνης .

Χρήσιμες ιδιότητες

Το κύριο πλεονέκτημα του tsitrosepta - είναι η ικανότητά της να εξουδετερώνει την δραστικότητα των επιβλαβών μικροοργανισμών, αντιβακτηριακές και αντιικές ιδιότητες, "δανειστεί" από το γκρέιπφρουτ φαρμάκου. Η ικανότητα να καταστέλλει τη δραστηριότητα των βακτηρίων tsitrosepta είναι συγκρίσιμη με την ικανότητα να σκοτώσει τα βακτήρια μερικά από τα πιο κοινά αντιβιοτικά Αντιβιοτικά - αν θα σας βοηθήσουν στο άμεσο μέλλον; . Εξίσου καλά tsitrosept δρα βακτηριακές λοιμώξεις που προκαλούνται από σταφυλόκοκκο, στρεπτόκοκκο, χλαμύδια Χλαμύδια: ύπουλη και διαδεδομένη ασθένεια . Εξίσου αποτελεσματική tsitrosept και για τις πιο κοινές ιούς - όπως οι ιοί, η γρίπη και να προκαλέσει συμπτώματα του έρπητα, σε αντίθεση με τα αντιβιοτικά, τα οποία σε σχέση με ιογενείς λοιμώξεις άχρηστο. Έτσι tsitrosept, σε αντίθεση με τα αντιβιοτικά, οι πράξεις που καταστρέφουν επιλεκτικά μόνο τα επιβλαβή βακτήρια και μικροχλωρίδα χωρίς να σπάσει το σώμα - δηλαδή, χωρίς να επηρεάζονται τα "καλά" βακτήρια. Τέλος, η δραστική ουσία tsitrosepta βοηθήσει και μυκητιάσεις - συμπεριλαμβανομένων αναστέλλουν τη δράση και τον πολλαπλασιασμό των μυκήτων του γένους albicans Candida (Candida λευκό) που προκαλούν τσίχλα (καντιντίαση).

Πηγή βιταμινών και ανόργανων

Όντας ένα αποτελεσματική αντιβακτηριακή και αντι-ιικό παράγοντα, tsitrosept έχει μια άλλη σημαντική ιδιότητα - εκχύλισμα γκρέιπφρουτ, το κύριο συστατικό του φαρμάκου, περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C, μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη, η ανάγκη για την οποία ο οργανισμός είναι αρκετά μεγάλο (ιδανικά βιταμίνη C, συνιστάται να λαμβάνουν καθημερινά). Η βιταμίνη C και φλαβονοειδή, οργανικές ενώσεις που περιέχουν εκχύλισμα γκρέιπ-φρουτ, συμβάλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος Το ανοσοποιητικό σύστημα - πώς λειτουργεί; Αποδυναμωθεί από οποιαδήποτε ασθένεια.
  Ενδείξεις για την εισαγωγή

Πρώτα tsitrosept ως τονωτικό και ένα αντι-ιικό παράγοντα ενδείκνυται για όλες τις παθήσεις του αναπνευστικού - γρίπης, οξείες αναπνευστικές παθήσεις, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις από ιούς. Συνιστώμενη δοσολογία - από είκοσι σταγόνες μία φορά την ημέρα για μερικές ημέρες πριν από συμπτώματα κρυολογήματος. Επιπλέον, λαμβάνοντας tsitrosept παράλληλα με αντιμυκητιασικά φάρμακα μπορεί να είναι και όλες οι μορφές καντιντίασης (άφθες). Προτεινόμενη δοσολογία αυτών των περιπτώσεων - από δεκαπέντε σταγόνες δύο φορές την ημέρα (μπορεί να λαμβάνονται ξεχωριστά ή ανάδευση σε ένα ποτήρι του υγρού).

Οι παρενέργειες και ο κίνδυνος της υπερδοσολογίας

Δεδομένου ότι οποιεσδήποτε συνθετικές ενώσεις που αποτελούνται tsitrosepta χωρίς κίνδυνο παρενεργειών, ακόμη και μετά από παρατεταμένη χρήση αυτού του προϊόντος είναι ελάχιστη. Σχεδόν αδύνατη και υπερδοσολογία tsitroseptom - ακόμη και η χρήση μεγάλων ποσοτήτων του φαρμάκου για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν επηρεάζει την φυσιολογική μικροχλωρίδα. Επιπλέον, θεωρείται tsitrosept υποαλλεργικό μέσα - ότι δεν είναι σε θέση να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.

Ο διαβήτης και οι σχετικές επιπλοκές είναι η πέμπτη κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες, και σύμφωνα με ορισμένες ιατρικές ερευνητικούς οργανισμούς, περίπου το ένα τρίτο των ατόμων με διαβήτη δεν μπορούν να ελέγξουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Τα άτομα με διαβήτη δεν ελέγχουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα Το σάκχαρο στο αίμα - ένας από τους κύριους δείκτες της υγείας του ανθρώπου Διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών όπως καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, οξεία νεφρική ανεπάρκεια, τύφλωση και γάγγραινα.

Σύμφωνα με τις στατιστικές, σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη είναι δύο έως τέσσερις φορές υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Στο 80% των περιπτώσεων του διαβήτη που προκαλείται από τον πρόωρο θάνατο από καρδιαγγειακά νοσήματα. Αλλά οι ειδικοί λένε ότι δεν είναι τόσο απελπιστική, με τη βοήθεια κάποιων θρεπτικών συστατικών (και των προϊόντων που τις περιέχουν) οι διαβητικοί μπορούν να ρυθμίζουν κατά τρόπο φυσικό σάκχαρο του αίματος Το σάκχαρο στο αίμα - ένας πολύ σημαντικός δείκτης Και όλοι οι άλλοι - για να μειώσει τον κίνδυνο του διαβήτη.

Σελήνιο

Γάλλοι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το σελήνιο - ένα αντιοξειδωτικό που περιέχεται σε μεγάλες ποσότητες στα καρύδια και στο ήπαρ, μπορεί να μας προστατεύσει από διαβήτη. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nutrition and Metabolism, δείχνει ότι οι άνδρες με υψηλά επίπεδα σεληνίου στο αίμα του το ήμισυ του κινδύνου ανάπτυξης dysglycemia από ό, τι οι άνδρες με χαμηλά επίπεδα σεληνίου. Dysglycemia - είναι μια ανώμαλη αύξηση ή μείωση στη συγκέντρωση γλυκόζης πλάσματος, η οποία μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη του διαβήτη. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη σεληνίου για τους ενήλικες είναι 55 μικρογραμμάρια. Σελήνιο ενισχύει την ανοσία, και χρησιμεύει επίσης για την πρόληψη των επιπλοκών του διαβήτη στο καρδιαγγειακό σύστημα και της όρασης.

Η βιταμίνη D

Βρετανοί ερευνητές ανέλυσαν 28 μελέτες που περιελάμβαναν 99 795 άτομα, και διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες με υψηλά επίπεδα κινδύνου για διαβήτη του δεύτερου τύπου της βιταμίνης D έχει μειωθεί κατά 55% σε σύγκριση με τους συμμετέχοντες που έχουν τα επίπεδα της βιταμίνης D παρέμεινε σε χαμηλά επίπεδα.

Πηγές της βιταμίνης D: ηλιοφάνεια (η οποία είναι ο λόγος που μερικές φορές ονομάζεται «ηλιακή» βιταμινών) συμπληρώματα και τροφές όπως ο τόνος και ο σολομός. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση της βιταμίνης D για τους ενήλικες κάτω από πενήντα χρόνια ηλικίας είναι 200 ​​διεθνείς μονάδες. Για τα άτομα ηλικίας 50 έως 70 ετών, η συνιστώμενη δόση είναι 400 Διεθνείς Μονάδες, και οι ηλικιωμένοι άνω των εβδομήντα θα πρέπει να αυξήσει τη δόση σε 600 διεθνείς μονάδες την ημέρα.

Επιπλέον, αν πάρετε βιταμίνης D κατά την παιδική ηλικία, βοηθά στην πρόληψη της ανάπτυξης του διαβήτη, η οποία αποδείχθηκε φινλανδική επιστήμονες. Οι ερευνητές μελέτησαν μια ομάδα από δώδεκα χιλιάδες παιδιά που γεννήθηκαν το 1966. Κατά την περίοδο μέχρι το 1997 διαβήτη Διαβήτης - απειλεί και ανίατη ασθένεια   Όπως διαπιστώθηκε, το 81 συμμετέχοντες στη μελέτη.

Κατά τη διαδικασία της παρακολούθησης των παιδιών χωρίστηκαν σε ομάδες, ανάλογα με την υποδοχή της βιταμίνης. Αποδείχθηκε ότι η χρήση του σε γενικές γραμμές μειώνει τον κίνδυνο της νόσου, αλλά η πλέον αξιοσημείωτη σε υψηλές δόσεις και τακτική εισδοχής. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η πιθανότητα της νόσου μειώνεται κατά 80%. Επικοινωνήστε με βιταμίνη D και διαβήτη επιβεβαιώνεται από το παράδειγμα της ίδιας της Φινλανδίας. Σε αυτή τη χώρα, υψηλότερα ποσοστά στον κόσμο του διαβήτη του πρώτου τύπου (που συχνά εμφανίζεται ακριβώς όπως τα παιδιά) και το φως του ήλιου (η κύρια πηγή της βιταμίνης D) παιδιά υπάρχουν σοβαρά λείπει.

Η βιταμίνη Κ

Μια μελέτη από Ολλανδοί επιστήμονες, με τη συμμετοχή περισσότερων από 38 000 άτομα επιβεβαίωσε ότι τα αυξημένα επίπεδα της βιταμίνης Κ στο σώμα κατά 20% μειώνει τον κίνδυνο του διαβήτη του δεύτερου τύπου (η διάρκεια της μελέτης ήταν δέκα χρόνια). Η συνιστώμενη ημερήσια δόση της βιταμίνης Κ - 120 μικρογραμμάρια για τους άνδρες και 90 για τις γυναίκες mcg. Η βιταμίνη Κ υπάρχει σε δύο κύριες μορφές: τη βιταμίνη Κ-1 (που βρίσκεται στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και σε ορισμένα φυτικά έλαια) και βιταμίνη Κ-2 (που βρίσκονται στα τρόφιμα ζωικής προέλευσης: κρέας, αυγά και τυρί).

Χρώμιο

Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι τα διαιτητικά συμπληρώματα χρωμίου αυξάνει την απορρόφηση της ινσουλίνης στο σώμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η τακτική πρόσληψη χρωμίου ακόμη και οδήγησε στην ομαλοποίηση της γλυκόζης του αίματος σε διαβητικούς ασθενείς.

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από Αμερικανούς επιστήμονες έδειξε ότι η καθημερινή συμπλήρωση του χρωμίου βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη σε ασθενείς με διαβήτη τύπου ΙΙ. Στους συμμετέχοντες στη μελέτη, λαμβάνοντας το χρώμιο, υπήρχε μια αύξηση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη κατά 8, 9%, και οι συμμετέχοντες που πήραν το ψευδοφάρμακο Placebo - ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την αυτο-ύπνωση - 3, 6%.

Το χρώμιο είναι πολύ αναγκαίο διαβήτη διότι αλληλεπιδρά με ινσουλίνη, βοηθώντας στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, ή τα επίπεδα της γλυκόζης. Παρά το γεγονός ότι το λαμβανόμενο συνθετικό OTP, είναι καλύτερα να προτιμούν φυσικές χρώμιο που περιέχεται στην ζύμη - την πλουσιότερη πηγή του ως πιο αποτελεσματική. Επιπλέον, βιολογικά ενεργό χρώμιο είναι στις ντομάτες, κρεμμύδια βολβού, μαύρο πιπέρι, το ήπαρ μοσχαριού και φυτρώσει σιτάρι.

Άλφα-λιποϊκό οξύ

Σε αρκετές μελέτες, η άλφα-λιποϊκό οξύ (ουσιώδες λιπαρό οξύ που απαιτείται για το μεταβολισμό της ενέργειας της γλυκόζης) μπορεί να ρυθμίσει τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα σε ασθενείς με διαβήτη Τύπου II, καθώς και για να μειωθεί (ή ακόμη και να εξαλείψει!) Η ανάγκη για ινσουλίνη σε διαβητικούς insulinzavisisyh. Στην Ευρώπη, άλφα-λιποϊκό οξύ για μεγάλο χρονικό διάστημα χρήση στην αγωγή του διαβήτη για την πρόληψη παρενεργειών όπως ο καταρράκτης και η νευροπάθεια, και να μειώσει τις δοσολογίες της ινσουλίνης για τη θεραπεία του ινσουλινο-εξαρτώμενου διαβήτη τύπου.

Άλφα-λιποϊκό οξύ ονομάζεται "καθολικό αντιοξειδωτικό" επειδή υποστηρίζει τη δράση των άλλων αντιοξειδωτικών (γλουταθειόνη, βιταμίνες C και E, ουβικινόνη). Επιπλέον, παρέχει το σώμα με την ενέργεια που απαιτούνται για μια ενεργό μεταβολισμό, αφαιρεί τα βαρέα μέταλλα και τοξικά, ενισχύει το νευρικό και το ανοσοποιητικό σύστημα. Η κύρια πηγή της άλφα-λιποϊκό οξύ - πράσινα λαχανικά, όπως το μπρόκολο.

Το συνένζυμο Q10 (CoQ10)

Το συνένζυμο Q-10 - μια λιποδιαλυτή ένωση βιταμίνης σαν που παράγεται στο ήπαρ του κάθε σώματος ζώου, συμπεριλαμβανομένου ενός ανθρώπου. Μελέτες έχουν δείξει ότι η πρόσληψη του συνενζύμου Q-10 συμβάλλει στην ομαλοποίηση, και αυξημένα επίπεδα αναγωγικών σακχάρων και κετονικών σωμάτων στο αίμα (30%). Η καθημερινή απαίτηση του συνενζύμου Q10 είναι 30 mg. Φυσικές πηγές του συνενζύμου Q10: ψάρια, το βόειο κρέας και άλλα κρέατα, και λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και το σιτάρι.