Molokochay - ποτό "υβρίδιο" συνδυασμός γάλα και τσάι, γνωστή από αμνημονεύτων χρόνων, και σε μερικούς πολιτισμούς γίνει ακόμη ένα είδος παράδοσης (το βρετανικό, για παράδειγμα, είναι γνωστό για τη συνήθεια του πόσιμου τσάι με γάλα). Το ποτό δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά και χρήσιμο: molokochay συνδυάζει χρήσιμες ιδιότητες και το γάλα, και το πράσινο ή μαύρο τσάι.
Molokochaya Εφαρμογή
Molokochay - αυτό δεν είναι ασυνήθιστο ως αντικατάσταση των παραδοσιακών ποτών, όπως ένα αποτελεσματικό μέσο για να καθαρίσει το σώμα. Molokochay μπορεί να θεωρηθεί ως ένα διουρητικό, που χρησιμοποιείται ως ήπιο καθαρτικό ή μια φυσική θεραπεία για την εξομάλυνση της εκροής της χολής. Αυτό το ποτό μπορεί να γίνει η βάση για τις «εκφόρτωση» ημέρες, μια σύντομη «επούλωση της πείνας», η οποία - εκτός, φυσικά, να μην κάνουν κατάχρηση "εκφόρτωση" ημέρες - πολύ χρήσιμες για τον οργανισμό. Molokochay βοηθά καθαρίσει το σώμα των συσσωρευμένων τοξινών, την εξάλειψη κατακράτηση υγρών, η οποία προκαλεί πρήξιμο των άκρων και "δίνει" λίγα επιπλέον κιλά. Επιπλέον - πιστεύεται ότι molokochay ιδιαίτερα χρήσιμη μετά τον τοκετό, θηλασμό
Θηλασμός: ζωοτροφές - και όχι τα νύχια!
Καθώς αυξάνει τη γαλουχία (παραγωγή μητρικού γάλακτος βελτιώνεται).
Μέθοδοι για την παρασκευή του ροφήματος
Δεν υπάρχουν περίπλοκες συνταγές για molokochaya δεν υπάρχει - και τι δυσκολίες μπορεί να προκύψουν κατά τη μίξη γάλακτος και τσάι; Ακόμη και η ερώτηση των αναλογιών, η αναλογία του γάλακτος και τσάι στο τελικό ποτό, ειδικά άτομο: είναι δυνατόν να αλλάξει λίγο, για να μαλακώσει τη γεύση του φρέσκου τσαγιού, προσθέτοντας στο ρόφημα πολύ λίγο γάλα, και μπορεί να, αντίθετα, να κάνει μια πικάντικη γεύση του γάλακτος λόγω της μικρής ποσότητας του τσαγιού
. Molokochay μπορούν να παρασκευαστούν από το μαύρο ή το πράσινο τσάι - όλα εξαρτώνται από τους σκοπούς για τους οποίους προετοιμάζει το ποτό
. Αν molokochay σχεδιαστεί για να καθαρίσει το σώμα, «εκφόρτωση», ότι είναι ο καταλληλότερος συνδυασμός αποβουτυρωμένο γάλα και το πράσινο τσάι - το ποτό αυτό θεωρείται ότι είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους
. Αν για τους οπαδούς του εξωτικού πράσινο τσάι δεν δεν μπορούν να ιεραρχηθούν, είναι δυνατόν να σταματήσει και το μαύρο τσάι σε συνδυασμό με δύο τοις εκατό του γάλακτος - πέντε τοις εκατό λίπος
.
Μαγειρική molokochay με τους ακόλουθους τρόπους:
- Ο ευκολότερος τρόπος για να μαγειρέψουν molokochay - είναι να προσθέσετε λίγο γάλα σε ένα φλιτζάνι φρέσκο τσάι. Όπου η θερμοκρασία του γάλακτος μπορεί να είναι οποιαδήποτε.
- Το άδειο κύπελλο να γεμίσει ένα κουταλάκι του τσαγιού ξερά φύλλα, ρίξτε μια μικρή ποσότητα βραστό νερό για τρία έως πέντε λεπτά, και στη συνέχεια ρίξτε σε ένα φλιτζάνι γάλα (θερμαίνεται ή κρύο).
- Θερμότητας ένα και μισό λίτρο γάλα, βρασμένο γάλα για να προσθέσετε τρία ή τέσσερα κουταλάκια του γλυκού φύλλα τσαγιού. Εμποτιστεί για δέκα ή δεκαπέντε λεπτά, και στη συνέχεια στέλεχος του τελικού ποτό.
- Η συνταγή για το κλασικό αγγλικό τσάι με γάλα: ένα φλιτζάνι βραστό νερό έκπλυσης σε τοίχο της θερμαίνεται, το ένα τρίτο του ένα φλιτζάνι για να χύσει το γάλα θερμαίνεται, αραιωμένο με δύο μέρη ισχυρή τσάι.
Molokochay και αδυνάτισμα
Μία από τις βασικές εφαρμογές molokochaya - μια σύντομη διατροφή, η οποία πρέπει να θεωρείται περισσότερο ως μια «περίοδο εκκένωσης", ένα βραχυπρόθεσμο πρόγραμμα για να καθαρίσει το σώμα
Ο καθαρισμός του σώματος - πλήρης αποκατάσταση
Για ένα τέτοιο "απόρριψη" και την αποβολή των τοξινών και της περίσσειας υγρών molokochay ταιριάζει πολύ καλύτερα από ό, τι άλλα υγρά - κυρίως επειδή το τσάι και το γάλα, ανακατεύοντας, δεν χάνουν τις ιδιότητές τους χρήσιμες, αλλά μαλακώνουν την επιθετική δράση του άλλου
. Για παράδειγμα, το γάλα εξουδετερώνει την ερεθιστική επίδραση στο γαστρικό βλεννογόνο που περιέχονται στο πράσινο και μαύρο τσάι καφεΐνη
. Μια τανίνες - συγκεκριμένες ουσίες που περιέχονται στο τσάι - με τη σειρά του αναστέλλει τη ζύμωση που λαμβάνει χώρα σε μια αρκετά αργή πέψη του γάλακτος στο στομάχι
. Φυσικά, κατάχρηση "εκφόρτωση ημέρες" στο molokochae δεν θα πρέπει, όπως, κατ 'αρχήν, κάθε άλλο μονο-διατροφή: δεν έχει σημασία πόσο πολλές ευεργετικές βιταμίνες, μέταλλα και άλλες ουσίες που δεν περιέχονται στο γάλα, να αντικαταστήσει το κανονικό στερεά τρόφιμα δεν είναι σε θέση να molokochay
. Για το λόγο αυτό, η διάρκεια της γαλακτώδους τσαγιού "δίαιτα" δεν πρέπει να υπερβαίνει μία ημέρα (μέγιστη - Δύο ημέρες)
. Δεν πρέπει να ξεχνάμε την ανάγκη να χρησιμοποιήσει άλλα υγρά όλη την ημέρα
.
Πώς να μαγειρέψουν molokochay
Molokochay - που τώρα ονομάζεται το ποτό. Πίνοντας προϊόν που σχηματίζεται από την ανάμειξη πράσινο ή μαύρο τσάι και το γάλα. Molokochay μπορούν να παρασκευάζονται με διάφορους τρόπους, έτσι ώστε να επιλέξουν για τον εαυτό τους μια άνετη και κατάλληλη.
- Στο γάλα (1-1, 5 λίτρα), θερμοκρασία 70-80 ° C, προσθέστε 3-4 κουταλάκια του τσαγιού. Μετά την έγχυση για 15-20 λεπτά, στραγγίστε.
- Ρίξτε λίγο γάλα (κρύο ή ζεστό) σε ένα ποτήρι φρέσκο τσάι.
- Πάρτε ένα καλά θερμαίνεται κύπελλα, χύνουν ζεστό γάλα 1/3 και 2/3 - ισχυρή έγχυση τσάι. Αυτή η συνταγή ονομάζεται «τσάι με γάλα στα αγγλικά."
- Μια κουταλιά του τσαγιού ξηρό ρίξτε 100 g βραστό νερό. Μετά από αυτό είναι αρκετά βράζω (4-5 λεπτά) για να προσθέσετε το γάλα.
Για την επίδραση της molokochaya ήταν πιο αισθητή, και το σώμα είναι πραγματικά εκκαθαριστεί, καλύτερη χρήση του πράσινου τσαγιού. Αλλά και όλων των κανόνων ούτως ή άλλως, υπάρχουν εξαιρέσεις, και, εάν είναι απολύτως δεν το χρησιμοποιούν, να λάβει ένα πιο συμβατικό μαύρο. Μπορείτε να κάνετε ένα μείγμα από μαύρο και πράσινο τσάι - το ίδιο το ποτό είναι πολύ χρήσιμο, συνδυάζοντας τα θετικά χαρακτηριστικά και των δύο τσάγια.
Molokochay Αν χρειάζεται να χάσετε βάρος και θα πάμε, «εκφόρτωση», να καθίσει σε μία ημέρα μετά το τσάι, το γάλα να περιορίσει χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (1, 5-2, 5%). Αν είναι μάλλον ένα νόστιμο και υγιεινό ποτό, και δεν επιδιώκουν την άμεση απώλεια του υπερβάλλοντος όγκου, και μπορεί να αυξήσει την περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες του γάλακτος. Σε αντίθετη περίπτωση, η molokochaya συνταγή είναι στο χέρι σας: μερικοί προτιμούν λίγο περισσότερο γάλα, κάποιος που του αρέσει να αισθάνονται την ευχάριστη πίκρα του τσαγιού. Το ποτό μπορεί να είναι τόσο κρύο και ζεστό, και ζεστό, αλλά κρύα ποτά τείνουν να είναι κάπως χάνει την αποτελεσματικότητά της.
Οφέλη
Περίεργος μυαλά θα ζητήσει μια εύλογη ερώτηση: ποια είναι η δύναμη της αυτό το αρκετά απλή συνταγή - ένα μείγμα από γάλα και τσάι; Το γάλα και το τσάι ατομικά χρήσιμες για τον οργανισμό, αλλά το αποτέλεσμά τους μπορεί μερικές φορές να γίνει αντιληπτή ως επιθετική. Γάλα χωνεύεται μάλλον αργά πραγματοποιείται η ζύμωση στομάχι, η αρνητική επίδραση του οποίου είναι σε θέση να εξουδετερώσει την τανίνη τσαγιού. Γάλα, με τη σειρά του απαλύνει τις επιπτώσεις στο γαστρικό βλεννογόνο της καφεΐνης που περιέχεται στο τσάι.
Απαλλαγή ημέρα molokochae - μια μεγάλη εναλλακτική λύση σε άλλα "πεινασμένος" ημέρες. Η μόνη προειδοποίηση: η απόρριψη πρέπει να είναι μόνο μία ημέρα την εβδομάδα. Molokochay που μπορεί να υπερβαίνει γεύση και τη θρεπτική αξία των άλλων υγρών, οι συνήθεις διατάξεις για τη νηστεία ημέρες δεν πρέπει να είναι παραπλανητική για απόλυτη ασφάλεια. Τσάι με γάλα διεγείρει τη ροή της χολής, ομαλοποιεί το έργο του απεκκριτικό σύστημα, είναι σε αντίθεση με ένα νευρικό κλονισμό, το άγχος, μια ευεργετική επίδραση στην καρδιά, δρα ως καθαρτικό. Αλλά μην κάνουν κατάχρηση αυτής της ενέργειας παρατείνουν γαλακτώδες τσάι δίαιτα. Σε αντίθετη περίπτωση, το σώμα αρχίζει να χάνει πολύτιμο υγρό, είναι απαραίτητο για την κανονική λειτουργία του μεταβολισμού του αναπόφευκτη επιβράδυνση
Μεταβολισμός: Η βάση της ζωής όλων των έμβιων όντων
, Πονοκέφαλοι και μια φοβερή αδυναμία ασυμβίβαστη με την κανονική ζωτικές λειτουργίες, ιδιαίτερα της εργασίας.
Προκειμένου να εκπληρώσει κατά τη διάρκεια της ημέρας για molokochae δεν επιδεινώθηκε η κατάσταση της υγείας, φροντίστε να πίνετε καθαρό πόσιμο νερό, το οποίο θα βοηθήσει στην απελευθέρωση του σώματος από τα προϊόντα αποσύνθεσης, επιταχύνει το μεταβολισμό και θα αποφευχθεί η επικίνδυνη αφυδάτωση.
Molokochay μπορούν να πίνουν χωρίς κίνδυνο να πέσει σε ένα πεινασμένο αχνό σε πλήρη αποφόρτιση. Μόλις δύο ποτήρια ποτά όλη την ημέρα θα βοηθήσει να ρυθμίσει το έργο πολλών συστημάτων του σώματος και να σας γλιτώσει από το πρήξιμο.
Eugene Zhirkina
