L-καρνιτίνη - δίνει την ενέργεια του σώματος

L-καρνιτίνη - ένα φάρμακο που βοηθά το μεταβολίζουν σωματικό λίπος σε ενέργεια. Περιέχει L-καρνιτίνη, μια ουσία που παράγεται στο σώμα και συσσωρεύεται στο σκελετικό μυ και στην καρδιά, τον εγκέφαλο και το σπέρμα. L-καρνιτίνη βρίσκεται επίσης στο κόκκινο κρέας (ειδικά αρνίσιο κρέας), γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια, πουλερικά, tempeh, σιτάρι, σπαράγγι, αβοκάντο, και φυστικέλαιο.

Κανονικά, το σώμα παράγει πολλά λεβοκαρνιτίνη όπως χρειάζεται. Μερικοί άνθρωποι, ωστόσο, υπάρχει μια έλλειψη λεβοκαρνιτίνης ή επειδή το σώμα δεν μπορεί να παράγει σε επαρκείς ποσότητες, ή επειδή είναι για κάποιο λόγο δεν μπορεί να το μεταφέρει σε οι ιστοί χρειάζονται.

Συνθήκες όπως στηθάγχη και διαλείπουσα χωλότητα, καθώς και τη λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί επίσης να προκαλέσει βλάβη του λεβοκαρνιτίνης στο σώμα.

Δεδομένου ότι η L-καρνιτίνη μειώνει το οξειδωτικό στρες Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση   (κυτταρική βλάβη που προκαλείται από την οξείδωση διαδικασία), λήψη του ενδείκνυται για τη θεραπεία πολλών διαταραχών. Ορισμένες από αυτές τις παραβάσεις είναι πολύ σοβαρές - σε τέτοιες περιπτώσεις, η λήψη της L-καρνιτίνης που πραγματοποιήθηκε υπό την επίβλεψη ενός ιατρού και χρησιμοποιούνται ως επιπρόσθετη θεραπεία.

Στηθάγχη

Αρκετές κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι η L-καρνιτίνη συμβάλλει στη μείωση των συμπτωμάτων της στηθάγχης, βελτιώνει την ευεξία των ασθενών με την ασθένεια αυτή, ακόμη και τους επιτρέπει να αθλούνται χωρίς αίσθημα πόνου στο στήθος του. Παρά το γεγονός ότι η L-καρνιτίνη μπορούν να αγοραστούν χωρίς συνταγή, για να λάβει μια απόφαση για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της στηθάγχης τους συνιστάται ιδιαίτερα. Οι ασθενείς με στηθάγχη θα πρέπει να λαμβάνουν το φάρμακο μόνο υπό ιατρική επίβλεψη.

Έμφραγμα

Μέχρι στιγμής, δεν είναι αρκετή έρευνα έχει γίνει για να κάνουν έγκυρα συμπεράσματα σχετικά με το πώς η L-καρνιτίνη είναι χρήσιμη για τους ασθενείς που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή. Ωστόσο, σύμφωνα με ορισμένες εκθέσεις σε ασθενείς οι οποίοι αρχίζουν να L-καρνιτίνη μετά από καρδιακή προσβολή, μειώνοντας την πιθανότητα της επανέμφραξης, θάνατος από καρδιακή νόσο, η ανάπτυξη των καρδιακών αρρυθμιών, ή καρδιακή ανεπάρκεια. Υποδοχή L-καρνιτίνη μπορεί επίσης να βοηθήσει να αντιμετωπίσουν με μυϊκή αδυναμία.

Μερικοί ερευνητές προτείνουν την αποτελεσματικότητα της L-καρνιτίνης σε ασθενείς με συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια. Ωστόσο, η πρακτική αυτή δεν είναι διαδεδομένη, όπως τα στοιχεία αυτά απαιτούν περαιτέρω επιβεβαίωση.

Περιφερικής αγγειακής νόσου

Μειωμένη λόγω της ροής του αίματος αθηροσκλήρωσης στα πόδια συχνά προκαλεί πόνο και κράμπες, ενώ το περπάτημα ή την άσκηση. Αυτός ο πόνος ονομάζεται διαλείπουσα χωλότητα και να παραπέμψει στη μειωμένη ροή αίματος προς τα κάτω άκρα χρησιμοποιούν τον όρο περιφερική αγγειακή νόσο. L-καρνιτίνη βοηθά να ανακουφίσει τα συμπτώματα αυτά και αυξάνει σημαντικά η απόσταση ότι οι ασθενείς μπορεί να πραγματοποιηθεί χωρίς πόνο.

Διαβητική νευροπάθεια

Έτσι είναι η κατάσταση στην οποία υψηλό σάκχαρο στο αίμα Το σάκχαρο στο αίμα - ένας από τους κύριους δείκτες της υγείας του ανθρώπου   Προκαλεί βλάβες στο νευρικό ιστό, ιδιαίτερα στα χέρια, τα πόδια και τα πόδια. L-καρνιτίνη βοηθά στη μείωση του πόνου στις πληγείσες νεύρα? Υπάρχουν προτάσεις ότι συμβάλλει επίσης στην αναγέννηση του νευρικού ιστού, αλλά η δράση του φαρμάκου εξακολουθεί να θεωρείται αποδεδειγμένη.

Η αποτελεσματικότητα της κατάρτισης

L-καρνιτίνη είναι δημοφιλής μεταξύ εκείνων που ασχολούνται με τον αθλητισμό, ειδικά στο bodybuilding. Οι επιστήμονες αμφιβάλλουν ότι βοηθά στην αύξηση της μυϊκής μάζας, αλλά σίγουρα βοηθά στη μείωση του βάρους. L-καρνιτίνη μειώνει λιπώδη μάζα και αυξάνει την εκπαίδευση, μειώνοντας την κόπωση.

Η μείωση του βάρους

L-καρνιτίνη είναι διαφημίζεται ως ένα φάρμακο για την απώλεια βάρους, αλλά μέχρι στιγμής οι επιστήμονες δεν έχουν καταφέρει να αποδείξει ότι πραγματικά βοηθά στη μείωση του βάρους. Σαν αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η στοματική χορήγηση της L-καρνιτίνης διεγείρει την μείωση του λιπώδους ιστού και την αύξηση της μυϊκής μάζας και βοηθά με σοβαρή κόπωση που μερικοί άνθρωποι μπορεί να συμβάλει στην απώλεια βάρους.

Ασθένεια και τη μνήμη απομείωση του Alzheimer

Οι πληροφορίες που δείχνουν αν η L-καρνιτίνη είναι αποτελεσματική στη νόσο του Alzheimer, είναι πολύ ασυνεπείς. Σύμφωνα με αρκετές μελέτες, το φάρμακο αυτό μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου και άλλες μορφές άνοιας, ανακούφιση των συναφών με την κατάθλιψη διαδικασία γήρανσης Κατάθλιψη - λίγο περισσότερο από μια κακή διάθεση   και τη βελτίωση της μνήμης σε ηλικιωμένα άτομα. Ωστόσο, κατά ένα άλλο, πολύ εκτεταμένες μελέτες, τα αποτελέσματα αυτά δεν θα μπορούσε να επιβεβαιωθεί. Τώρα οι ειδικοί λένε ότι δεν πρέπει να έχετε πάρα πολλές ελπίδες για την L-καρνιτίνη, και μπορεί να ληφθεί μόνο υπό ιατρική επίβλεψη.

Νεφρική νόσο

Όσον αφορά την παραγωγή καρνιτίνης στον οργανισμό αποκρίνονται νεφρική νόσο τους μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της συγκέντρωσης της ουσίας. Ο γιατρός σας μπορεί να διατάξει τη λήψη της L-καρνιτίνης σε ασθενείς με νεφρική νόσο, αλλά δεν θα πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε αυτό το φάρμακο με δική τους πρωτοβουλία.

Ακαρπία

Πιστεύεται ότι μία χαμηλή συγκέντρωση σπερματοζωαρίων από το σπέρμα συνδέεται με μειωμένα επίπεδα καρνιτίνης σε άνδρες. Τα αποτελέσματα αρκετών μελετών δείχνουν ότι η πρόσληψη L-καρνιτίνης συμβάλλει στην αύξηση της συγκέντρωσης των σπερματοζωαρίων, και να βελτιωθεί η κινητικότητά τους, αυξάνοντας έτσι την πιθανότητα της σύλληψης.

Η στυτική δυσλειτουργία

Προκαταρκτικές μελέτες δείχνουν ότι η L-καρνιτίνη μπορεί να είναι χρήσιμη στην στυτική δυσλειτουργία. Έχει βρεθεί ότι αυξάνει την αποτελεσματικότητα της σιλδεναφίλης (Viagra) σε άνδρες με διαβήτη, η οποία χρησιμοποιείται για να Viagra δεν βοηθούν. Σε μία μελέτη, η L-καρνιτίνη γίνεται πιο αποτελεσματική πρόσληψη των ασθενών που ανέπτυξαν Viagra στυτική δυσλειτουργία, ως αποτέλεσμα της χειρουργικής επέμβασης στον προστάτη αδένα. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να καθοριστεί το εύρος βάρος των διαταραχών που προκαλούν στυτική δυσλειτουργία, όπου μπορεί να είναι χρήσιμο σε L-καρνιτίνη.

Νόσος του Peyronie

Για τη νόσο του Peyronie χαρακτηρίζεται από την καμπυλότητα του πέους, η οποία οδηγεί σε πόνο κατά τη διάρκεια μιας στύσης Ανέγερση - τι εμποδίζει και τι βοηθά ένα άτομο να είναι ένας άνθρωπος . Σε μία μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 48 άνδρες με αυτή τη διαταραχή, η L-καρνιτίνη σε σύγκριση με την ταμοξιφαίνη. Διαπιστώθηκε ότι η L-καρνιτίνη αποτελεσματική ταμοξιφένη μειώνει τον πόνο που οι ασθενείς με εμπειρία νόσο του Peyronie κατά τη σεξουαλική επαφή, και μειώνει την κάμψη του πέους. Επιπλέον, η L-καρνιτίνη προκαλεί σημαντικά λιγότερες παρενέργειες από ό, τι η ταμοξιφένη.

Υπερθυρεοειδισμός

Με βάση τα διαθέσιμα σήμερα αποτελέσματα της έρευνας, οι επιστήμονες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η L-καρνιτίνη θα μπορούσε να ανακουφίσει τα συμπτώματα του υπερθυρεοειδισμού (μια διαταραχή στην οποία ο θυρεοειδής αδένας παράγει πάρα πολύ ορμόνη), αϋπνία, νευρικότητα άνευ αιτίας, αίσθημα παλμών της καρδιάς και τρόμο .  Σε άτομα που συμμετείχαν στην έρευνα, ως αποτέλεσμα της λήψης L-καρνιτίνης, τα συμπτώματα αυτά γίνονται λιγότερο έντονη, καθώς και μειωμένη θερμοκρασία του σώματος .  Ωστόσο, οι πιο εκτεταμένες μελέτες για να διαπιστωθεί πόσο αποτελεσματική είναι η λήψη της L-καρνιτίνης σε μακροπρόθεσμο ορίζοντα .  Επιπλέον, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε καλύτερα το μηχανισμό δράσης αυτού του φαρμάκου .  Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι η L-καρνιτίνη διευκολύνει τις συμπτώματα του υπερθυρεοειδισμού, περιορίζοντας τη δραστηριότητα των θυρεοειδικών ορμονών - εάν είναι αλήθεια, το φάρμακο μπορεί να είναι επικίνδυνο για τα άτομα με τα χαμηλά επίπεδα των θυρεοειδικών ορμονών .  Μην πάρετε-L-καρνιτίνη για τη θεραπεία του υπερθυρεοειδισμού, χωρίς τη συμβουλή γιατρού .