Hibiscus τσάι: οφέλη και τους κινδύνους "βασιλικό" ποτό

Με το τυπικό σύνολο των «τσάι ή καφέ» τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι προστίθενται σε άλλα ποτά - μια σπάνια, αλλά δεν είναι λιγότερο ευπρόσδεκτες. Μεταξύ αυτών Hibiscus πίνει τσάι. Οφέλη και βλάπτει των πλούσιων κόκκινο τριαντάφυλλο τσάι από Σουδάν ενδιαφέρον όχι μόνο για τους οπαδούς του ποτού, αλλά και ένας επιστήμονας. Τα αποτελέσματα της έρευνας μας επιτρέπουν να προσδιοριστεί σε ποιον, πότε και πώς μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με το όμορφο και γευστικό τσάι.

Τι Hibiscus

Τσάι ιβίσκου καλείται συχνά. Αυτό δεν είναι απόλυτα αληθές, όπως το θάμνο τσαγιού σε αυτό το ποτό δεν έχει σημασία. Σωστά κάλεσε την έγχυση του ιβίσκου πίνουν τσάι που γίνεται από τα αποξηραμένα πέταλα των λουλουδιών ιβίσκου.

Hibiscus είναι επίσης γνωστή ως η σουδανική τριαντάφυλλο - είναι ένα όμορφο φυτό με μεγάλα κόκκινα λουλούδια, σαρκώδη πέταλα που έχουν λεπτό άρωμα και μια ευχάριστη γλυκόξινη γεύση. Hibiscus λουλούδια που χρησιμοποιούνται όχι μόνο για την παρασκευή του ιβίσκου, αλλά και στη βιομηχανία ζαχαροπλαστικής, μαρμελάδες με γεύση, γλυκά κουταλιού, ζελέ.

Μην περιφρονείτε αυτό το τσάι σε άλλα κράτη. Στις αραβικές χώρες, ιβίσκος θεωρείται φαρμακευτικό φυτό, το οποίο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων. Σχετίζεται με τα ποτά με ευλάβεια, αποκαλώντας τον "βασιλικό" ή "ποτό των Φαραώ».

Πολλά γεύση, το μέγιστο όφελος

Brew Hibiscus είναι εύκολη - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για το σκοπό αυτό ως ξηρά φύλλα τσαγιού και τσάντες φίλτρο με αποξηραμένα λουλούδια. Το κύριο πράγμα - για να επιλέξετε το σωστό πιάτα. Επικοινωνία με μεταλλικό επιδεινώσει τις ιδιότητες του ποτού, τόσο για τη ζυθοποιία, χρησιμοποιήστε μόνο ένα γυαλί, πορσελάνη, κεραμικά σκεύη.

Το ποτό είναι καλή από μόνη της, χωρίς προσθήκες, αλλά είναι δυνατόν να βελτιωθεί η γεύση του με μπαχαρικά. Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι προτιμούν να πίνουν τσάι ιβίσκου με ζάχαρη ή μέλι, λεμόνι ή μέντα Μέντα και χρήσιμες ιδιότητες: αρωματική φρεσκάδα . Εάν το ποτό που σερβίρεται ζεστό, μια καλή προσθήκη σε αυτό θα εμπλουτίσουν - κανέλα, γαρίφαλο, το τζίντζερ Τζίντζερ και τα πιο απρόσμενα, αλλά ευχάριστο χρήσιμες ιδιότητες   (αποξηραμένα ή φρέσκα τριμμένο).

Έγχυση Hibiscus μπορούν να προστεθούν σε διάφορα ποτά φρούτων, ζελέ, σιρόπια και μαρμελάδες - πέταλα ιβίσκου δώσει γλυκά ένα ευχάριστο άρωμα και ελκυστικό χρώμα. Ξινή γεύση της έγχυσης θα καταστήσει λιγότερο cloying γλυκύτητα και αφήστε το να διαφοροποιήσουν το συνηθισμένο μενού.

Χρησιμοποιήστε την έγχυση του ιβίσκου

Hibiscus τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, τα οποία έχουν μια αναζωογονητική επίδραση. Τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν το σώμα από τις λεγόμενες «ελεύθερες ρίζες» και επιτρέπουν έτσι να διατηρήσει την ομορφιά και την υγεία.

Δίνει την έγχυση του ιβίσκου φωτεινό κόκκινο χρώμα ανθοκυανίνες συμβάλλουν στην ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, μείωση της διαπερατότητας των τριχοειδών αγγείων, παλεύουν με εύθραυστη φύση τους. Το κιτρικό οξύ, το οποίο επίσης βρίσκεται σε αφθονία σε Hibiscus, ενισχύει το σώμα και αυξάνει την αντοχή της στη μόλυνση. Και το λινελαϊκό οξύ βοηθά στην καταπολέμηση του συσσωρευμένου λίπους και βοηθά στη διάλυση πλακών χοληστερόλης.

Χρήσιμες ιδιότητες του τσαγιού ιβίσκου, που δεν περιορίζονται σε: ένα ποτό που γίνεται από τα λουλούδια του ιβίσκου Ιβίσκος: Σουδανοί τριαντάφυλλο   μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως διουρητικό και αντισπασμωδικό, βοηθά να μειωθεί η θερμότητα και να αντιμετωπίσουν τις συνέπειες του σοβαρού στρες Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση . Η τακτική κατανάλωση τσαγιού Hibiscus βελτιώνει την εγκεφαλική δραστηριότητα και σας επιτρέπει να την καταπολέμηση της κόπωσης. Επιπλέον, ιβίσκο έχει ευεργετικά αποτελέσματα στο ουρογεννητικό περιοχή, είναι απαραίτητη για τη θεραπεία και την πρόληψη διαφόρων ασθενειών που σχετίζονται με την ανδρική υγεία.

Μεθυσμένος με άδειο στομάχι, το ποτό, βοηθά στην αντιμετώπιση παρασιτικών νοσημάτων. Ακριβώς αυτό το εργαλείο έχει αποδειχθεί στη μάχη hangover: ένα φλυτζάνι ή δύο από Hibiscus βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει τις συνέπειες των άφθονων σπονδές, να απαλλαγούμε από τα προϊόντα διάσπασης του αλκοόλ και να βελτιώσουν τη γενική κατάσταση.

Ζυθοποιηθεί λουλούδια του ιβίσκου μπορεί επίσης να τρώγονται. Scarlet πέταλα περιέχουν μεγάλες ποσότητες πηκτίνη - μια διαλυτή φυτική ίνα, η οποία είναι σαν ένα σφουγγάρι καθαρίζει το εσωτερικό των οργάνων του πεπτικού συστήματος, βοηθώντας να απαλλαγούμε από συσσωρευμένες τοξίνες. Για το λόγο αυτό, συνιστάται Hibiscus για εκείνους που περιορίζονται σε τρόφιμα, να απαλλαγούμε από τα επιπλέον κιλά. Κατά τη διαδικασία της απώλειας βάρους εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της δηλητηρίασης από τη διάσπαση του λίπους και βοηθά στην αφαίρεση Hibiscus φυσικά προϊόντα αποσύνθεσης.

Harm Hibiscus

Ιβίσκος σπάνια προκαλεί αλλεργίες, αλλά η ιδιοσυγκρασία του προϊόντος εξακολουθούν να συμβαίνουν. Επιπλέον, μην πίνετε της έγχυσης του ιβίσκου τα λουλούδια κατά τη διάρκεια των εξάρσεων της χολολιθίασης και νεφρικές παθήσεις. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε οξύ του ποτού δεν συνιστάται για γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα, καθώς και πεπτικό έλκος.

Έτσι, κάποιος καλύτερα να φάει ζεστό ρόφημα, και κάποιος καλύτερα να πίνουν το τσάι ιβίσκου με πάγο. Όσοι έχουν φυσιολογική πίεση, το ποτό, μπορείτε να πιείτε οποιαδήποτε θερμοκρασία χωρίς φόβο για την υγεία τους.

Μέθοδοι παρασκευής

Brew Hibiscus με διάφορους τρόπους, που μπορεί να χωρίζονται σε «καυτό» και «κρύο». Στην πρώτη περίπτωση, για έγχυση χρησιμοποιώντας βραστό νερό, το δευτερόλεπτο - κρύο βρασμένο νερό. Η αρχική αιγυπτιακή συνταγή είναι ένας σταυρός μεταξύ των δύο επιλογές: πρώτον, πέταλα ιβίσκου μουλιάσει σε κρύο νερό για μερικές ώρες, και στη συνέχεια η έγχυση έφερε σε σημείο βρασμού σε χαμηλή φωτιά και βράζουμε για 3-4 λεπτά. Έτοιμο φίλτρο ποτό και να πιείτε ζεστά ή κρύα.

Δεν υπάρχουν σαφείς κανόνες και τις αναλογίες του ροφήματος. Κατά μέσο όρο, ένα φλιτζάνι συνήθως λαμβάνουν δέκα έως δεκαπέντε λουλούδια. Εάν το ποτό ετοιμάζεται κρύο τρόπο, τότε είναι καλύτερα να πάρει λίγο περισσότερο την προετοιμασία συγκόλλησης. Εάν τα λουλούδια παρασκευάζεται με βραστό νερό, θα είναι αρκετό για να 10 γραμμάρια "τριαντάφυλλα" στο κύπελλο.

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι τα πιο χρήσιμα "κρύο" μέθοδο μαγειρέματος, στην οποία τα λουλούδια εγχύεται σε κρύο νερό για 6-10 ώρες. Αυτό σας επιτρέπει να διατηρείτε όλες τις βιταμίνες που καταστρέφονται κατά το μαγείρεμα.

Ανεξάρτητα από το πώς προετοιμάζεται μια έγχυση λουλούδια του ιβίσκου εμποτισμένο συνιστάται να τρώνε. Τα πέταλα περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά και να διαθέτει ταξιανθία - μια υπερβολή δυσβάσταχτα.

Μαρία Bykov