Το λινέλαιο δεν είναι ένα φάρμακο, ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό να το πάρετε σωστά σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή του είναι. Μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορεί να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα - θετικές επιδράσεις στο μεταβολισμό Βελτιώνει το μεταβολισμό και την απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα .

Λινέλαιο και τις επιπτώσεις της στον ανθρώπινο οργανισμό

Λινέλαιο είναι ένα ξήρανσης φυτικό έλαιο. Λινέλαιο περιέχουν μεγάλες ποσότητες γλυκερίδια λινελαϊκού οξέος. Έχει μια ευχάριστη γεύση και οσμή, και περιέχει μεγάλες ποσότητες πολυακόρεστων λιπαρών οξέων (PUFA), συμπεριλαμβανομένων των αναντικατάστατη. Λινέλαιο απορροφάται από το σώμα με 98%. Η ημερήσια ανάγκη του ανθρώπου για πολυακόρεστα λιπαρά οξέα 1-2% της πρόσληψης ενέργειας, ή 3 με 6 γραμμάρια λινελαϊκού οξέος ανά ημέρα.

Υπό την επίδραση του PUFA βελτιώνει όλα τα είδη του μεταβολισμού Μεταβολισμός: Η βάση της ζωής όλων των έμβιων όντων Ειδικά ενεργή επιρροή που έχουν στο μεταβολισμό του λίπους. Αυτό το χαρακτηριστικό σας επιτρέπει να χρησιμοποιείτε το λινέλαιο σαν συμπλήρωμα διατροφής για το φαγητό στο κεντρικό "κακό" της εποχής μας - αθηροσκλήρωσης. Όπως είναι γνωστό, η αθηροσκλήρωση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων εναποτίθενται αθηροσκληρωτικές πλάκες που παρεμβαίνουν με την κυκλοφορία του αίματος.

Στο πλαίσιο της ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης χρόνιων ασθενειών όπως η στεφανιαία νόσος, η εγκεφαλική αρτηριοσκλήρωση, αρτηριακή αποφρακτική νόσος, και ούτω καθεξής. Ως εκ τούτου, η αθηροσκλήρωση είναι το αντικείμενο της προσοχής των γιατρών όλων των ειδικοτήτων.

Πώς να πάρετε λινέλαιο σε διάφορες ασθένειες

Το λινέλαιο είναι συνιστάται να λαμβάνεται από το στόμα για ενήλικες και παιδιά άνω των 12 ετών.

Στην αθηροσκλήρωση, η στεφανιαία νόσος, η εγκεφαλική αρτηριοσκλήρωση, αποφρακτική νόσος λινέλαιο Λινέλαιο - οι θεραπευτικές ιδιότητες του ένα όμορφο λουλούδι   Επιταχύνει την αποσύνθεση και την απομάκρυνση από τον οργανισμό, και των λιπιδίων, συμπεριλαμβανομένων των «επιβλαβών» χοληστερόλη. Πάρτε αυτό σε μια τέτοια περίπτωση, μια κουταλιά της σούπας δύο φορές την ημέρα μαζί με τα γεύματα. Είναι χρήσιμο για να προσθέσετε λάδι λιναριού σε σαλάτες, λαδόξιδο, στα δημητριακά και ορισμένα κύρια πιάτα για να δοκιμάσετε. Αυτό εξασφαλίζει ότι η καθημερινή απαίτηση των ακόρεστων λιπαρών οξέων. Από την πρόληψη να λάβει μαθήματα λιναρόσπορο λάδι κατά τη διάρκεια του μήνα, με σκοπό τη θεραπεία - μέσα σε δύο έως τρεις μήνες.

Η ίδια διάρκεια της θεραπείας και προφύλαξης μπορεί να πραγματοποιηθεί σε διαβήτη - σε αυτή την περίπτωση λινέλαιο την αποκατάσταση των υδατανθράκων και το μεταβολισμό του λίπους, καθαρίζουν και να ενισχύσει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

Έδειξε την παραλαβή λινέλαιο σε διαταραχές του μεταβολισμού του λίπους. Στην παχυσαρκία, επιταχύνει το μεταβολισμό του λίπους και της απέκκρισης του λίπους από το σώμα. Με την τακτική, πλάγια, χρησιμοποιήστε λινέλαιο μπορεί να μειώσει σημαντικά το βάρος του χωρίς να καταφεύγει σε ακραίες δίαιτες.

Έχει θετική επίδραση στην κατάσταση της λινέλαιο του πεπτικού συστήματος. Είναι επίσης πολύ σημαντικό μαθημάτων πολλαπλών δόσεων - θα γίνει μόνο αισθητή βελτίωση του έργου των εν λόγω φορέων. Όλα τα όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα και στο ήπαρ σε ανάγκη των πολυακόρεστων λιπαρών οξέων για τη ρύθμιση των μεταβολικών διεργασιών.

Όχι λιγότερο ανάγκη από ένα τέτοιο «τροφοδοσίας» και του θυρεοειδούς αδένα, η οποία επηρεάζει όλα τα όργανα και συστήματα του σώματος. Μειωμένη ή αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την κατάσταση του οργανισμού στο σύνολό του. Έλαιο λιναρόσπορου είσοδος ομαλοποιεί τη δράση αυτού του οργάνου της εσωτερικής έκκρισης.

Κατάσταση της σεξουαλικής σφαίρας είναι, επίσης, στον τομέα της δραστηριότητας της λινέλαιο - με τη βοήθεια των πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν με αίμα τα γεννητικά όργανα και uluchayut σε μεταβολικές διεργασίες τους.

Με τη μείωση του PUFA ανοσία μέσω της κατανάλωσης λινέλαιο, είναι υφασμένα στις μεταβολικές διαδικασίες και να συμβάλλουν στην αποκατάσταση της κυτταρικής και χυμικής ανοσίας. Είναι πολύ σημαντικό για την υποδοχή του λινέλαιο δεν ήταν δράση εφάπαξ, και τακτικά εκτελείται σύμφωνα με τις οδηγίες.

Μεγάλη σημασία έχει το λινέλαιο για τη θεραπεία πολλών ασθενειών του δέρματος. Συνιστάται να λάβει την ψωρίαση, αλλεργικές ασθένειες του δέρματος, ορισμένες ασθένειες αυτοανοσίας του δέρματος (π.χ., συστηματικός ερυθηματώδης λύκος), και ούτω καθεξής.

Στην κοσμητολογία λινέλαιο χρησιμοποιείται τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά, με τη μορφή κρεμών και αλοιφών - βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος και των εξαρτημάτων του - μαλλιά και τα νύχια.

Λινέλαιο είναι ένα εξαιρετικό φυσικό προϊόν που πρέπει να χρησιμοποιούνται σωστά.

Galina Romanenko

Όμορφη, μεταξένια μαλλιά - μια πραγματική υπερηφάνεια για μια γυναίκα. Θα βελτιώσει τη διάθεση, ενισχύουν την αυτοεκτίμηση, ακόμη και να επηρεάσει τη συνολική κατάσταση και την υγεία. Ωστόσο, ένα τεράστιο ποσό του στρες, της ρύπανσης του αέρα και των υδάτων, καθώς και η κακή διατροφή επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση της τρίχας. Φυσικά, κάθε γυναίκα προσπαθεί να διορθώσει την κατάσταση. Μαλλιά Μαγιά μπύρας είναι ένα αποτελεσματικό μέσο για τον κορεσμό των πρωτεϊνών, λιπών, βιταμίνες και μέταλλα.

Τι προκαλεί ξηρότητα, την ευθραυστότητα και περιορισμένης ανάπτυξης της τρίχας

Το θυλάκιο τρίχας είναι ένα θύλακα, ή που είναι στο τριχωτό της κεφαλής και το νεκρωτικό τμήμα του που πηγαίνει προς την επιφάνεια. Η βάση της δομής τους είναι οι πρωτεΐνες, ιδιαίτερα κεράτινη, και η πολιτεία είναι αποφασισμένη βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και λιπαρά. Review "δομικό υλικό" συσσωρεύεται στο δέρμα, και όπου σχηματίζεται μαλλιών, στην οποία η έλλειψη της πρωτεΐνης και θείο χάνει τη δύναμη, και στην απουσία μιας κατάλληλης ποσότητας του λίπους είναι ξηρό. Χωρίς ορυκτά κοινό είδος των μαλλιών γίνεται άψυχο.

Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας είναι η κατάσταση του δέρματος. Η μείωση της ροής του αίματος και μείωση των εσόδων των βιταμινών και ανόργανων οδηγήσει σε λιμοκτονία οξυγόνο και ορμονική ανισορροπία, μειώνοντας έτσι οξειδωτικών αντιδράσεων, η συσσώρευση της ρύπανσης, και μειωμένα επίπεδα κερατίνη. Αυτή η λάμπα χάνει την ελαστικότητά του και αρχίζει την τριχόπτωση. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιεί μαγιά μπύρας κατάστασή τους ποικίλλει σημαντικά - μειωμένη ευθραυστότητα, βελτιώνει την εμφάνιση και την ώθηση στην ανάπτυξη.

Μαγιά μπύρας - ρυθμιστής της παραλαβής των ανόργανων αλάτων και βιταμινών

Είναι πολύ σημαντικό για την κατάσταση της τρίχας είναι μια διαδικασία αποικοδόμησης των διατροφικών πρωτεϊνών σε αμινοξέα. Αυτά συντίθενται κατά τις βιοχημικές διεργασίες σε νέα είδη πρωτεΐνης ενώσεων που καθορίζουν την δομή της τρίχας και διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου και κερατίνης απαραίτητη.

Από την βέλτιστη απόδοση του πεπτικού συστήματος εξαρτάται επίσης από το ποσοστό της αφομοίωσης των μεταλλικών ουσιών για τα μαλλιά. Όταν ο καθαρισμός του σώματος το έντερο, το ήπαρ, και το στομάχι κατά τη διάρκεια της κανονικής λειτουργίας, η τιμή του μπορεί να είναι δύο ή περισσότερες φορές μεγαλύτερο από το αντίστοιχο ποσοστό στο μολυσμένο οργανισμό.

Κατάσταση του πεπτικού συστήματος και η διαδικασία της σύνθεσης καθορίζεται, κατά κύριο λόγο, μια υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β3, Β6, Β9 και Ε σε μαγιά μπύρας. Αυτές οι ουσίες εξάλειψη των τοξινών, αυξάνουν σημαντικά τον τόνο και την παροχή αίματος στο έντερο, και το ποσοστό των βιοχημικών αντιδράσεων.

Μαγιά μπύρας, έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, ψευδάργυρο, θείο και επίσης παρέχει μια αύξηση των εσόδων τους λόγω της παρουσίας της βιταμίνης D. Iron συσσωρεύεται στα τρόφιμα και απορροφάται μαζί με μαγιά της μπύρας μέγιστο πρωτεΐνης. Τα παραπάνω ιχνοστοιχεία - είναι απαραίτητες ουσίες, χωρίς την οποία το τριχωτό της κεφαλής δεν μπορεί να υπάρχει φυσιολογικά και να χάσουν άμεσα τις περιουσίες τους.

Βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι πολύ χρήσιμες μαγιά μπύρας

Κατά τη διαδικασία της γήρανσης, το άγχος και η έκθεση σε χημικές ουσίες μαλλιά σταδιακά να αλλάξει το χρώμα και τελικά γίνεται γκρι, και συχνά η διαδικασία είναι μη αναστρέψιμη. Η κατάσταση της χρώμα των μαλλιών επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό βιταμίνη Β3, η οποία διεγείρει την παραγωγή της χρωστικής ουσίας. Η δράση του επίσης, εμμέσως, αφού σχετίζεται άμεσα με το σχηματισμό των ορμονικών επιπέδων, επηρεάζει την κατάσταση των μαλλιών.

Συχνά εμφανίζεται πιτυρίδα Πιτυρίδα: από πού προέρχεται και τι πρέπει να κάνετε , Ταλαιπωρία και την ξηρότητα στα μαλλιά της. Θα γίνονται εύθραυστα, χάνουν την λάμψη τους. Η βιταμίνη Β6 καθορίζει τη βέλτιστη μεταβολισμό του λίπους στα θυλάκια τρίχας και βοηθά να αποκατασταθεί η κανονική ενυδάτωση και την εμφάνιση των μαλλιών.

Μερικές φορές υπάρχει μια επιβράδυνση της ανάπτυξης των μαλλιών, με την έναρξη της μεγάλης απώλειας τους. Ταυτόχρονα αλλάζει σημαντικά την απόχρωση στο άψυχο γκρι, και στο θύλακα της τρίχας υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις. Βιταμίνες Β5 και Β9 ενισχύσει σε μεγάλο βαθμό την προστατευτική λειτουργία της τρίχας και να συμβάλει στην ανάπτυξή τους.

Η δράση των βιταμινών και ιχνοστοιχείων από μαγιά μπύρας

Για φυσιολογική ανάπτυξη και την κατάσταση των μαλλιών δεν χρειάζεται μόνο πρωτεΐνες και βιταμίνες. Ιχνοστοιχεία είναι επίσης τα δομικά στοιχεία, συμπληρώνοντας την ήδη σχηματισμένη δομή της ομορφιάς και της υγείας.

Σίδηρο και ασβέστιο επηρεάζει το πάχος των μαλλιών και τη σκληρότητα, χαλκού και ψευδαργύρου να ενισχύσει το θυλάκιο, την προώθηση του μεταβολισμού των λιπιδίων και διατηρούν την ισορροπία νερού-άλατος. Το πυρίτιο τους δίνει μια υγιή λάμψη και απαλότητα, και το πιο σημαντικό είναι η λειτουργία του θείου. Είναι μέρος από τα βασικά της τρίχας - κερατίνης. Αυτή η δομή της πρωτεΐνης, που δημιουργούνται από ειδικά μόρια. Η διαδικασία σύνθεσης, έτσι, εξαρτάται από μαγνήσιο, ασβέστιο, βιταμίνη Β6, Β9 και αμινοξέα. Ιχνοστοιχεία καθορίσει την απόχρωση και την εμφάνιση των μαλλιών.

Για τη σωστή διατροφή Η σωστή διατροφή - τους βασικούς κανόνες της υγιεινής διατροφής   θύλακες των τριχών πρέπει να κανονική παροχή αίματος, και είναι, πάνω απ 'όλα, υγιή αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά. Ψευδάργυρο, φώσφορο, και βιταμίνες Κ, Ε και F συμβάλει στην κορεσμού της αιμοσφαιρίνης Αιμοσφαιρίνη: χειρότερα - χαμηλό ή υψηλό; Βελτίωση της καρδιακής λειτουργίας, να επιταχύνει την οξείδωση και τη μόλυνση, το σημαντικότερο, την τόνωση της τριχοειδούς ροής του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής. Μαγνήσιο σταθεροποιεί τις διαδικασίες της κυτταρικής διαίρεσης, αλλά και τους παρέχει επιπλέον ενέργεια.

Μαλλιά τείνουν να απορροφήσουν ό, τι είναι στο αίμα σας. Αυτό δεν είναι πάντα χρήσιμο. Στην περίπτωση αυτή, ζύμη Μαγιά μπύρας και τις θεραπευτικές τους ιδιότητες: απαραίτητη πηγή βιταμινών   τέλεια επειδή περιέχουν θείο, φώσφορο και ψευδάργυρο μαζί έχουν εξαιρετική αντιμικροβιακή και αντισηπτική δράση.

Πώς να πάρετε μαγιά μπύρας

Σε κάθε περίπτωση, ο γιατρός θα καθορίσει τις μεθόδους και δοσολογίες χορήγησης, αλλά είναι γνωστό ότι η καλύτερη συγκρότημα θεραπεία, ειδικά εάν τα μαλλιά είναι πολύ αδύναμη. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το φάρμακο λαμβάνεται από το στόμα, καθώς και τη χρήση μιας μάσκας για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής.

Για τους απλούς μάσκες συνήθως λαμβάνουν το διάλυμα με το ίδιο περιεχόμενο νερού ή ζωμού χαμομήλι και μαγιά μπύρας με το συνολικό αριθμό των αντιστοιχισμένων μαλλιά. Σε αυτό προστέθηκε λίγο χυμό λεμονιού ή χυμού κρεμμύδι ή το ξύδι και το ελαιόλαδο ή κρόκο αυγού. Επίσης, η μάσκα που χρησιμοποιείται για το νερό με βάση το γάλα ή μαγιά και μέλι. Ξεπλύνετε τη μάσκα με τα μαλλιά συνήθως ζεστό νερό ή αφεψήματα.

Μαλλιά μαγιά μπύρας χρήσιμο μόνο αν την ίδια στιγμή η εφαρμογή τους δεν τις κακές συνήθειες και να είναι απλώς ένα υγιεινό τρόπο ζωής.

Nelly Ryabinin