Οφέλη και βλάπτει των βατόμουρα: η υγεία του δάσους

Blueberry - μούρο σκούρο μπλε χρώμα με μια ευχάριστη ξινή γεύση γλυκιά. Αναπτύσσεται στα βόρεια δάση. Από τους αρχαίους χρόνους, γνωστές φαρμακευτικές ιδιότητες των μούρων και βατόμουρου φύλλα ψύλλων, που είναι μόλις ένα ντουλάπι βιταμίνες και μέταλλα. Οφέλη και βλάπτει των βατόμουρα έχουν μακρά ενδιαφερόμενοι επιστήμονες, ορισμένοι έχουν αφιερώσει την έρευνα τους για πολλά χρόνια.

Η μοναδική της σύνθεση

Οι φαρμακευτικές ιδιότητες των βατόμουρα που σχετίζονται με τη χημική του σύνθεση. Στο Blueberry έχει πολλές χρήσιμες για τις ανθρώπινες συνδέσεις:

• Οξέα: κιτρικό, μηλικό, γαλακτικό, οξαλικό οξύ, ηλεκτρικό οξύ, και κινίνη?
• βιταμινών Β, ρετινόλη, νικοτινικό οξύ Το νικοτινικό οξύ: τι είναι το όφελος για τον άνθρωπο; Το ασκορβικό οξύ?
• κάλιο, ψευδάργυρο, σίδηρο, θείο, μαγγάνιο, φώσφορο, χρώμιο, χαλκό?
• αλκοόλες και αιθέρια έλαια και ταννίνες.

Εκατό γραμμάρια βατόμουρα περιέχει 86 γραμμάρια νερού, περισσότερα από τρία γραμμάρια ινών, πάνω από 7, 5 g υδατάνθρακες, λίγο περισσότερο από ένα γραμμάριο πρωτεΐνης, την ίδια ποσότητα των οργανικών οξέων.

Όπως και βατόμουρα επηρεάζουν το ανθρώπινο σώμα;

Αντιοξειδωτικά, τα οποία σε μεγάλες δόσεις που περιέχονται σε βατόμουρα, να βελτιώσει τη μνήμη, τη διατήρηση της οπτικής οξύτητας, ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς, τη βελτίωση του μεταβολισμού Βελτιώνει το μεταβολισμό και την απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα , Τη βελτίωση της ασυλίας. Τακτικά τρώνε βατόμουρα, πολλές φορές, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου και των θρόμβων αίματος. Τα μπλε μούρα έχουν αντισηπτικές, διουρητικές, αντιφλεγμονώδεις, στυπτικές και choleretic αποτέλεσμα.

Ένα από τα πιο ευεργετικά αντιοξειδωτικά Αντιοξειδωτικά: η αλήθεια για την περιβόητη οφέλη Περιέχεται σε βατόμουρα μπορεί να ονομάζεται ανθοκυανίνες, το οποίο δεν είναι πλέον βρεθεί σε μία τέτοια ποσότητα σε οποιαδήποτε άλλα φυτά. Απέδειξε ότι γλυκοσίδιο mirtillin, η οποία περιλαμβάνεται και στα μούρα βατόμουρου, έχει σχετικά με τη δράση της ινσουλίνης, όπως Οι αρχές της δράσης της ινσουλίνης - η επιστήμη της ζωής εξοικονόμησης Ρυθμίζει το μεταβολισμό των υδατανθράκων και έχει θετική επίδραση στο πάγκρεας.

Αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες των μούρων σκούρο μπλε βοηθήσει να ευκολότερο να φέρει το κοινό κρυολόγημα, βρογχίτιδα, τραχειίτιδας, πονοκεφάλους, ευκολότερο για τους ρευματισμούς. Επιπλέον, βατόμουρου εξίσου χρήσιμη τόσο δυσκοιλιότητας και διάρροιας με. Ο χυμός από βατόμουρα - ένα ισχυρό μικροβιοκτόνο. Μούρα βοηθήσει στην γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα, αλλά σε υψηλή οξύτητα, που αντενδείκνυται.

Επίσης, χάρη στις αντιβακτηριακές ικανότητες του βατόμουρου φρούτων μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία του ουρογεννητικού συστήματος, ειδικά όταν πυελονεφρίτιδα. Βατόμουρα περιλαμβάνονται επίσης στη σύνθεση των καλλυντικών προϊόντων, τα οποία χρησιμοποιούνται για να ενυδατώνει και αναζωογονεί το δέρμα.

Blueberries τοξίνες, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης. Αλλά όπως με οποιοδήποτε προϊόν στην υπέρμετρη χρήση, γίνονται επιβλαβή. Πάρα πολύ γοητευμένος βατόμουρα, μπορείτε να επιτύχετε την αφυδάτωση, την αρτηριακή πίεση εξάρσεις.

Blueberry Φύλλα: τα οφέλη και τους κινδύνους

Είναι γνωστό θεραπευτικό αποτέλεσμα στο ανθρώπινο σώμα φύλλα βατόμουρου, από την οποία μπορείτε να μαγειρέψετε πολύ νόστιμο και υγιεινό τσάι. Ανακατέψτε τα με άνθη λάιμ, λαμβάνεται εξαιρετική αντι-φλεγμονώδη, αντιπυρετική και εφιδρωτικό.

Blueberry φύλλα έχουν μια ήπια διουρητική δράση, έτσι ώστε να δείχνει υψηλή πίεση του αίματος, για την απώλεια βάρους. Αλλά να έχετε κατά νου ότι η μακροχρόνια χρήση διουρητικών μπορεί να αντανακλά άσχημα για την κατάσταση των νεφρών και του σώματος στο σύνολό του. Δεν είναι απαραίτητο να πιει ένα αφέψημα των φύλλων του κάθε ημέρα μύρτιλλο αρκετές φορές την ημέρα.

Τα φύλλα βατόμουρα μειώνουν επίσης τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα, έτσι ώστε να είναι μέρος των συλλογών φυτών για τους διαβητικούς. Αλλά, φυσικά, τα κεφάλαια αυτά μπορεί να διορίσει έναν γιατρό. Αναλφάβητος χρήση των κεφαλαίων αυτών βλάπτουν μόνο την υγεία.

Ανάμιξη βατόμουρου φύλλα με πράσινο τσάι, μπορείτε να πάρετε ένα μέσο για τη μείωση της όρεξης και λαχτάρα για γλυκά. Επίσης, λαμβάνοντας ένα ποτό πριν το γεύμα μπορεί να προσφέρει μια ανεκτίμητη υπηρεσία στον οργανισμό στον οποίο αυτό το τσάι θα έχει μια επανορθωτική δράση. Ωστόσο, η ανεξέλεγκτη χρήση μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με την πίεση του αίματος και αφυδάτωση.

Blueberry φύλλα είναι χρήσιμα για τη βελτίωση της καρδιακής και να έχουν θετική επίδραση στους μυς, έτσι ώστε να δείχνει στον κόσμο που μόλις τώρα αρχίζουν να κάνουν γυμναστήριο.

Μύρτιλλο φύλλα περιλαμβάνεται στα σκευάσματα των φυτικών και φυτικά συλλογές ουρηθρίτιδα και κυστίτιδα, λόγω στυπτικές και αντισηπτικές ιδιότητες. Ο ζωμός των φύλλων βατόμουρου θετική επίδραση στην πέψη, έχει choleretic δράση. Το αλκοόλ βάμμα του βατόμουρου αφήνει ένα μέρος των καλλυντικών περιποίησης του δέρματος.

"Μύρτιλλο Forte" - οφέλη και τους κινδύνους

Οι κάτοικοι των μεγάλων πόλεων, δεν είναι τόσο εύκολο να αγοράσετε φρέσκα βατόμουρα, για να μην αναφέρουμε τα φύλλα βατόμουρου. Αλλά όλες οι ευεργετικές ιδιότητες του φυτού αυτού είναι αποθηκευμένα σε φαρμακευτικά προϊόντα με βάση τα βατόμουρα, το πιο διάσημο από τα οποία - "Μύρτιλλο-forte".

Όλες οι βιταμίνες και τα αντιοξειδωτικά στα βατόμουρα, εντάχθηκε το φάρμακο. Βελτιώνουν την οπτική οξύτητα, να ανακουφίσει την κούραση των ματιών, μείωση της ενδοφθάλμιας πίεσης.

"Μύρτιλλο Forte" έχει στο σώμα έχει το ίδιο αποτέλεσμα με εκείνο των βατόμουρα: δυναμώνει το σώμα, ενισχύει την ασυλία, έχει θετικές επιδράσεις στο καρδιαγγειακό και ουρογεννητικό σύστημα, είναι ένα φυσικό αντισηπτικό και αντιβιοτικό, ένα ντουλάπι βιταμίνες και μέταλλα.

Αντενδείξεις στη χρήση του μούρα και βατόμουρου προϊόντων είναι ιδιοσυγκρασία, αλλεργικές αντιδράσεις, διαταραχές στην χοληδόχο κύστη, το πάγκρεας και το ήπαρ. Πριν από τη χρήση του προϊόντος με βάση το μύρτιλλο, συνιστάται να συμβουλευτείτε ένα γιατρό για να εκτιμήσει τους πιθανούς κινδύνους μιας τέτοιας θεραπείας.